Don't worry, be happy

listen to what I say
in your life expect some trouble
when you worry you make it double
don't worry be happy
be happy now

Bob Marley

Playoffs NFL 2009 (Wildcards)

Ya está listos los playoffs de la NFL que este año se presentan más inciertos que nunca, no hay un favorito claro para ninguna de las cuatro Wildcards, y tampoco hay ningún equipo que destaque por encima del resto y que sea favorito para ganar la Superbowl XLIII.

A pesar de todo puede que esta sea la única manera que tengo de acertar, así que haré mis apuestas a ver qué tal me va después de todo (en negrita mis elegidos):

• AFC WC 1: Indianapolis at San Diego
• AFC WC 2: Baltimore at Miami

• NFC WC 1: Atlanta at Arizona
• NFC WC 2: Philadelphia at Minnesota

¿Alguién más se anima?

Maldito abril

DoOonDe EsTaN LoOoS WeNoOos AmiGoOos Ke NuNca Se VaN A iiR?? ... LaS NoOoXeS SiiN PaStiiLLaS PaRa DoOoRMiiR ... MaLDiiToOo AbRiiL SoOoLoOO ViiEnE a ReCoOoRDaRtE Ke Ya NoOo ErEs FeLiiZ ...*

Visto en YouTube.

Pulso al miedo

Todos tenemos miedo y no es un síntoma de debilidad, así que si andan por ahí, eliminemos esos dichosos prejuicios.

Al miedo hay que enfrentarlo, mirarlo a la cara y hacerlo concreto, porque desafortunadamente somos capaces de imaginar cosas mucho peores que la realidad.

Y en los momentos de mayor flaqueza, debemos centrarnos en nuestras motivaciones, aquellas que nos empujan a seguir adelante a pesar de los riesgos, a pesar de los pesares.

No es valiente quien no tiene miedo,
sino quien sabe conquistarlo.

Nelson Mandela.

Infelizmente feliz

¿Se puede ser feliz rodeado de infelicidad?

¿Sería inhumano hacerlo?

Una gran familia

No se si el resto se ha dado cuenta alguna vez, seguro que sí, del extraordinario grupo humano que formamos todos los que practicamos nuestro deporte: el flag football.

Personalmente creo que nos hemos convertido en una gran familia con sus pequeños desencuentros y sus naturales desavenencias, pero con la inmensa mayoría de sus maravillosas ventajas: amor, amistad, confianza, apoyo, diversión, consejo... grandes momentos.

Herman@s, prim@s, novi@s, matrimonios, cuñad@s, amig@s, colegas, conocid@s... Puede que para algunos no signifique demasiado, pero para otros como yo, que siempre hemos añorado sentirnos parte de una gran familia, se traduce en horas de felicidad, en horas de vida.

Saludos, besos, abrazos, palmadas, miradas, guiños, críticas, burlas, golpes... A un@s más que a otr@s... pero les quiero un huevo!

Gracias por todos estos años, y los que seguro que nos quedan.

PD: Hubiera querido decir mucho más, pero como resumen no está nada mal... ;o)

Michael Crichton, in memoriam

La realidad es siempre más grande –mucho más grande– que todo lo que podamos conocer o que cualquier cosa que podamos decir sobre ella.

Mi primer susto de la crisis económica

El banco holandés ING recuperó este lunes con creces las fuertes pérdidas que sufrió el viernes en la bolsa de Amsterdam. Sus acciones han subido el 29,24% tras la inyección de 10.000 millones de euros de capital estatal.

Ese fuerte aumento al cierre superó a las caída del 27%, cuando se extendieron los rumores de que el banco necesitaba una inyección de capital para mantener su nivel de competitividad.

Hasta el momento había mirado la crisis económica que según parece padece el mundo entero con cierta distancia y bastante tranquilidad, pero he de reconocer que la noticia del pasado viernes me abrió los ojos definitivamente.

Dicen que lo peor es el miedo, pero... ¿quién no teme perder sus ahorros?

De pateo por el Barranco de los Cernícalos

Parece que últimamente escribo muy poco y casi exclusivamente de senderismo, pero es que entre el trabajo y las clases mi tiempo libre ha bajado tanto o más que la bolsa en estos últimos meses... :P

Aun así conseguí robarle todavía más horas al sueño e ir de pateo con Martín y mi gurú del senderismo al Barranco de los Cernícalos, y vaya si mereció la pena. Desconexión total durante toda una mañana entre árboles, cascadas, algo de sol y muchas risas.


El sitio es sencillamente impresionante, está a dos pasos de la civilización y por momentos parece que estás en medio de la selva. No faltó alguna caida tonta y un buen baño de agua... helada! Como siempre, aquí les dejo el reportaje gráfico.

Préstamo gratuito de bicicletas

Antes de irme de vacaciones a Fuerteventura, mi gurú del senderismo y yo nos pillamos dos bicis de las que hace relativamente poco tiempo el Ayuntamiento de Las Palmas ha puesto a disposición de todos los ciudadanos de forma gratuita a través del proyecto Biciambiental.

Sobra decir que la iniciativa me parece sencillamente genial porque fomenta el uso de este medio de transporte y, en mayor o menor medida, reduce la contaminación de la ciudad, así que desde aquí animo a todo el mundo a que las pruebe y/o repita cuantas más veces mejor.

Sin embargo, a modo de sugerencia también tiene algunos aspectos que se deberían mejorar en la medida de lo posible para evitar que el proyecto pueda no alcanzar todo el éxito deseado: una mayor disponibilidad en los puntos de préstamo con menor demanda, tuvimos que ir caminando desde Santa Catalina hasta La Luz ya que en el primero sólo había una bicicleta y estaba estropeada, y el mantenimiento de las bicicletas, la cadena y los cambios nos dieron muchísimos problemas.

Pese a dichos inconvenientes nuestra primera experiencia fue bastante positiva en todo lo demás como la facilidad y rapidez con que se gestionó el préstamo, o la sensación de libertad que te transmite la brisa de la Avenida Marítima, y nos ha entrado el gusanillo de hacernos alguna que otra ruta en bicicleta con mayor frecuencia.

Ya os contaré...

Descanso y playas en Fuerteventura

Estos días pasados he tenido el blog abandonado por completo porque me fui una semanita de vacaciones a Fuerteventura, a coger solito, desconectar y descansar, aunque también aproveché algún que otro día para coger olitas... :P


Aunque ya había estado hasta dos veces antes en la isla, la verdad es que sus muchas y muy variadas playas nunca dejan de impresionarte, y mucho más en esta ocasión en la que buscando olas descubrí auténticas maravillas cuasi ocultas como la playa de Garcey, donde podemos ver los restos de un barco ruso hundido hace catorce años, o la de Esquinzo, que pueden ver en la foto que adjunto debajo.


De resto poco más que reseñar, alguna comprita, buena comida e inmejorable compañía.

Face your fears, live your dreams

Escenario: Cogiendo olas en El Circo, San Felipe.

Situación: Dejando pasar una muy buena ola, de las mejores de la mañana... relativamente acojonado... (el uso del relativamente tan sólo pretende despistar a mi ego malherido)

Resultado: Se graba irremediablemente y a fuego en mi memoria.

Consecuencia: Me ayudará a cumplir con uno de los principios que rigen mis días -> Miedos fuera!, acudiendo en mi rescate en los momentos de duda.

Y es que, al igual que Bodhi, ya me lo advertía mi hermano y maestro... te cambiará la vida!

A tiro de piedra: Campus Tafira - Jardín Canario

Hace unos días le comentaba a mi gurú del senderismo que me apetecía hacer algún pateito corto para matar el gusanillo... y ahí estábamos al día siguiente, yéndonos desde el Campus de Tafira hasta el Jardín Canario, aprovechando que el camino nos quedaba a tiro de piedra del trabajo. Así de rápido y sencillo... :P


A lo tonto, entre fotos y charlas, estuvimos poco más de dos horitas de paseo, sin la necesidad de preparar nada especialmente, y sin irnos demasiado lejos, lo que demuestra que tan sólo hay que tener ganas y querer hacerlo, para poder disfrutar de las maravillas de la naturaleza.


El resto de las pruebas gráficas se las dejo en la galería Camino Campus Tafira - Jardín Canario, y además, como parece que viene siendo habitual, tienen otra versión de los hechos en Los pasos que dejamos atrás.

Vivir y dejar vivir

Vivir y dejar vivir es un buen remedio para acabar con los múltiples problemas que originamos en nuestro afán por querer dominarlo todo, y es que por lo general se quiere pero no se ama, se necesita pero no se ofrece... La vida en pareja no ha de ser el fin, sino tan sólo el medio para progresar.

Vivir y dejar vivir consiste en ser amable pero sin entrometerse en la vidad ajena, aconsejar sólo si se nos pide consejo, exponiendo pero no imponiendo... Mandar a quien no quiere obedecer, así como querer cambiar a los demás sin su consentimiento, no son buenas bases de convivencia.

Vivir y dejar vivir es crecer uno mismo, adquirir nuevos conocimientos, hacer nuevas amistades, mejorar profesionalmente... dar un giro a las rutinarias ideas que nos hemos ido imponiendo, y todo ello sin exigir nada ni despreciar a nadie, evitando el estar continuamente pensando en lo que hacen los demás, porque de la crítica no se saca nada de provecho.

Vivir y dejar vivir es desalojar de nuestra mente las preocupaciones físicas, sin preocuparnos por lo que hacen los demás, sin querer mandar con nuestra voluntad, con nuestro pensamiento, sin creernos dueños de la voluntad de nadie.

Y entonces veríamos el cambio, entonces seríamos felices...

Las nueve revelaciones

Una interesante y, en cierta medida, acalorada conversación nacida en un psicodélico bar de Florencia acerca de la posible energía que se transmite de unas personas a otras desembocó, entre otras cosas, en que uno de los buenos amigos presentes aquel día me regalase el libro que da título a este post.

Pues bien, antes que nada, he de admitir que parte de su dedicatoria, aunque esencialmente obvia y con algo de doble sentido, me caló hondo:

Para que tu punto de mira se refuerce,
mira desde el otro punto de vista.

Era completamente cierto, y aunque también lo hubiera hecho sin la dedicatoria, iba a leer el libro, e iba a intentar hacerlo con la mente lo más abierta que me fuera posible, pero no dió resultado... O sí, dependiendo de la literalidad de la dedicatoria... ;o)

El libro, en resumen, nos cuenta que Las nueve revelaciones que se hallan en un viejo manuscrito nos enseñan un tipo de vida más espiritual y menos material, a través del descubrimiento y buen uso de la energía.

En mi opinión lo que para muchos es una respuesta válida a ciertas cuestiones difíciles de responder, o de entender quizás, para mi no es más que otra obra totalmente sectaria, ya que en el libro aparecen muchos matices psicológicos sobre la energía y la búsqueda de la verdad que algunos iluminados afirman poseer, y que luego utilizan para lavar el cerebro a las mentes más desprotegidas.

Incluso llegando al final del libro se introduce la cuestión económica, y se afirma que el dinero no será un problema porque la gente lo donará a quiénes conozcan y enseñen Las nueve revelaciones, todo ello debidamente camuflado para que no parezca lo que es verdaderamente.

Y llega el acabose cuando descubro que su autor James Redfield es miembro colaborador de Sedona.

Cómo se diseña un logo

Hace un rato me llegó por correo el siguiente mensaje cargado de humor negro, aunque no por ello deja de reflejar una cruda realidad...

El afán recaudatorio de las multas de tráfico

Visto en NEGOCIOS.COM

Las multas se han convertido en la cuarta fuente de ingresos del Ayuntamiento de Las Palmas. El municipio, con 377.000 habitantes y con un presupuesto de 355 millones de euros, prevé recaudar este año vía sanciones alrededor de 6,5 millones de euros.

Y es que ya se sabe...

No podemos conducir por ti, estamos demasiado ocupados contando el dinero.

Manolo Vieira

Desde aquí mi pequeño homenaje a este genial humorista canario...





Y al que lo quiera coger, que lo coja! ;o)

A Güigüi fuimos!

El pasado sábado Martín, Ángeles (mi heroína) y yo quedamos en Telde, concretamente en el CC Alcampo, y salimos en dirección al restaurante La Casa Vieja, en donde nos reunimos con Toni, mi gurú del senderismo, para llegar juntos a Tasártico, punto de partida del camino hacia Güigüi.

Eran las nueve de la mañana cuando ataviados con las mochilas, con comida y bebida suficiente para las veinticuatro horas que duraría nuestra aventura, y las casetas de acampada, nos pusimos en marcha.

La subida con la que el camino nos daba la bienvenida fue bastane dura, y eso que el sol todavía nos daba un respiro, pero con tres o cuatro paradas para coger resuello, lo conseguimos en una hora y media, pizco más o menos.


Luego, tan sólo nos quedaba la bajada hasta la playa de Güigüi grande, y como era de esperar, aunque ésta era más larga que la subida y el sol ya no nos daba ninguna tregua, se nos hizo más serena y llevadera.

Así, sobre las doce del mediodía, superamos la prueba y llegamos a nuestro ansiado destino, quedándonos por delante todo un maravilloso día de sol, playa, olas, amigos y charlas...

Antes tuvimos que montar las casetas e instalarnos, pero con las 2'' de Decathlon, resultó muy rápido y sencillo; todo un lujo más que recomendable, aunque hay que estudiar previamente el desmontado, ya que alguno que no lo hizo pensó en darse por vencido y dejarla abandonada... ;o)

Como antes adelantaba el día trascurrió entre un baño y otro, con mucho sol, alguna partida de cartas, buenas charlas y muchas risas. La única nota negativa fue que no pudimos descansar tal y como el día que pasamos merecía, ya que la arena aunque está muy bien para un ratito, para dormir es tan dura como el suelo, o incluso más...


Para la vuelta decidimos adelantarnos a la salida del sol, y antes de las siete y media de la mañana, después de desperezarnos, desayunar y recoger, nos pusimos otra vez en marcha.

El camino de regreso resultó algo más suave que el del día anterior, no se si porque llevábamos menos peso o por la agradable compañía que encontramos en un amplio grupo de veteranos senderistas, así que el temido esfuerzo no pasó a mayores.

Después de parar a respostar en Mogán, café, dulce y agua, al mediodía ya estábamos en casa, muy cansados, más por la falta de descanso que por el esfuerzo realizado, pero inmensamente satisfechos con la maravillosa experiencia vivida tras visitar y disfrutar de uno de los pocos lugares casi vírgenes de nuestra bella isla: Gran Canaria.

Pueden ver el resto de pruebas gráficas en la galería Camino a Güigüi que acabo de colgar en flickr.

Actualización: Otra versión de los hechos en Los pasos que dejamos atrás.

Un mes sin carné

Hoy comienza un mes especialmente duro para ciertas comodidades de mi día a día. A las 13 horas aproximadamente iré a Tráfico a depositar mi carné de conducir, donde tendrá que permanecer durante TODO un mes.

Hace unos meses circulaba más deprisa de lo debido en una carretera restringida a 50 km/h, y aunque no está de más decir que hay otras infracciones u otros lugares bastante más peligrosos en donde la actuación de la policía sería mucho más beneficiosa para todos, no dejo de ser culpable, así que tendré que asumir las consecuencias...

No estoy nada orgulloso de todo esto, pero tampoco debo esconderlo, y como no me resulta nada fácil decirlo, he decidido hacerlo público de esta manera.

Accidente aéreo en Barajas

Cualquiera de nosotros podría haber estado en ese avión, cualquiera de nuestros padres, hermanos, hijos, amigos... podría haber estado en ese vuelo. Por eso, la pena de 153 familias también es hoy la mía.

Mi apoyo desde estas líneas para todos ellos. Descansen en paz y fuerza para los supervivientes.

Peligrosamente inteligentes...

Una pareja se fue de vacaciones a una laguna donde se podía pescar. El esposo amaba pescar al amanecer y a su mujer le encantaba leer. Una mañana, el esposo volvió después de varias horas de pesca y decidió tumbarse y dormir una pequeña siesta.

Aunque no estaba familiarizada con el lago, la esposa decidió salir a pasear en el bote. Remó una pequeña distancia, ancló el bote y retomó la lectura de su libro.

Al poco rato apareció el guarda en su bote. Llamó la atención de la mujer y le dijo:

- Buenos días, señora... ¿Qué está haciendo?
- Leyendo, respondió ella, pensando "¿Es que acaso no es obvio?"
- Se encuentra en un área de pesca restringida.
- Pero si no estoy pescando...! ¿No lo ve?
- Si, pero tiene todo el equipo. Tendré que llevarla conmigo y ponerle una multa.
- Si usted hace eso lo denunciaré por violación! dijo la mujer indignada.
- Pero si ni siquiera la he tocado...!
- Si, pero tiene todo el equipo!

MORALEJA: NUNCA discutas con mujeres que saben leer.

PD: Me lo envió una buena amiga y aquí lo dejo para todas las mujeres inteligentes que necesiten una sonrisa, y para todos los hombres que piensen que pueden soportar la realidad...

Remedio contra la depresión

Muchas veces... cuando lloras...
nadie se percata de tus lágrimas...

Muchas veces... cuando estás triste...
nadie se percata de tu tristeza ...

Muchas veces... cuando estás preocupado...
nadie se da cuenta de tu preocupación...

Muchas veces... cuando estás deprimido...
nadie nota tu depresión...

Muchas veces... cuando estás feliz...
nadie se percata de tu sonrisa...

Pero... tirate un pedito, aunque sea chiquititito...
o sacate un pequeño moquito, haciéndote el disimulado...
¡y vas a ver que por lo menos dos ó tres mamonazos
se dan cuenta de lo que estás haciendo!

PD: En este día, para mi extrañamente especial, deseaba mandar un abrazo enorme para todos los que sí se dan cuenta cuando estoy triste, preocupado, deprimido... o inmensamente feliz; aunque también lo hagan de lo último... :P

Hablar de uno mismo hablando de los demás

Siempre me pareció curioso oir hablar a los demás de otras personas, por que si estás atento a lo que dicen puedes aprender muchísimo de ellos.

Suelen bajar la "guardia" en esos momentos y en la mayoría de las ocasiones comentan de los demás lo que ven reflejados en ellos mismos (aunque después suelan negar esto, bien porque se dan cuenta de que están mostrándose en exceso o porque no son conscientes de que tienen esas características en común con la otra persona).

La envidia

La envidia es una declaración de inferioridad.
Napoleón Bonaparte

El antídoto: tolerar nuestros defectos y valorar nuestras cualidades.

A ver si adivinas cuál de los dos eres tú...

Y no vale contestar: "El que está al lado tuyo cabrón...".

Eso no sería propio de ti... y estaría muy feo por tu parte... ;o)

Todo lo demás es secundario

Antonio se despierta en casa con una resaca monumental. Se esfuerza en abrir los ojos, y lo primero que ve es un par de aspirinas y un vaso de agua en la mesita de noche. Se sienta y ve su ropa toda bien limpia y planchada frente a él.

Antonio mira alrededor de la habitación y ve que todo está en perfecto orden y limpio. El resto de la casa está igual. Toma las aspirinas y ve una nota sobre la mesa:

"Cariño, el desayuno está en la cocina, salí temprano para hacer unas compras. Te quiero".

Así que va a la cocina, y cómo no, ahí estaba el desayuno y el periódico del día esperándole. Su hijo también está en la mesa, desayunando. Antonio le pregunta:

- Hijo, ¿qué pasó ayer por la noche?

Su hijo le contesta:

- Bien, pues volviste después de las 3 de la madrugada, borracho y con delirios. Rompiste algunos muebles, vomitaste en el pasillo y te pusiste un ojo morado cuando te diste contra la puerta.

Confundido, Antonio pregunta:

- ¿Y cómo es que todo está tan limpio y ordenado, y el desayuno esperándome en la mesa?

Su hijo contesta:

- ¡Ah, eso! Mamá te arrastró hacia el dormitorio y cuando intentó sacarte los pantalones, tu gritaste: "¡Señora! ¡Déjeme en paz, soy un hombre casado!"

Malhumorados

Todos tenemos momentos de mal humor que podemos considerar como algo normal siempre que no sea nuestra conducta habitual. Por contra, si el mal humor se convierte en algo más que circunstancial entonces quizás deberíamos conocer las causas y hacer algo al respecto.

El malhumorado se caracteriza por ver el lado negativo de las cosas, viendo siempre el vaso medio vacío en lugar de medio lleno, y esta forma de ser puede tener sus motivos, o no.

En un momento u otro, todos tendremos que enfrentarnos a múltiples y variados problemas, y la cuestión no es tanto resolverlos como conocerlos y aprender a vivir con ellos lo mejor posible. Cualquier problema tiene solución, pero es necesario aceptar que temporalmente tendremos que enfrentar los contratiempos y disgustos que éstos nos puedan deparar.

Unas veces vemos problemas en los desafíos que la vida nos impone cuando no son más que oportunidades para evolucionar. Otras veces los vemos en situaciones comunes de la vida, dándoles una connotación trágica que no se merecerían si aceptáramos que son inevitables.

A los malhumorados les molesta la compañía, pero también se quejan porque están solos; se aburren, pero no tienen iniciativa; viven contando sus problemas, pero son incapaces de escuchar a los demás; ven la paja en el ojo ajeno, pero no la viga en el propio; están desconformes con el gobierno, con su familia, con su trabajo... con el mundo.

El mal humor es un defecto de carácter que produce conflictos en las relaciones personales y una infelicidad crónica, y lo más grave aun de este modo de ser, es que es contagioso.

Por contra, reírse todos los días alarga la vida. Las personas que tienen buen humor saben sacar de todo algo positivo, han encontrado la forma de remontar los malos momentos, y su armonía interior también se trasluce hacia fuera.

Ahora sólo queda que cada uno tome su propia decisión...

Beijing es Pekín

No si a ustedes les habrá pasado lo mismo, pero desde hace varios días me preguntaba por qué si las Olimpiadas se están celebrando en Pekín, capital de China de toda la vida, en todos los videos e imágenes que veo pone claramente: Beijing 2008.

Dudaba entre dos opciones: Beijing forma parte de Pekín o Beijing es Pekín.

La primera opción, aunque curiosamente era la más aceptada entre aquellos a los que le preguntaba, no me daba muy buena espina, entre otras cosas porque Barcelona, Atlanta, Sidney y Atenas también tendrían sus partes y eran ellas las que aparecían.

A mi me gustaba más la segunda opción, a decir verdad, más por descarte de la primera que por alguna otra razón de peso, y como he podido comprobar en su correspondiente entrada en la Wikipedia, por una vez en mi vida, y sin que sirva de precedente, tenía razón.

Las olas y el BodyBoard

El pasado sábado pude disfrutar de un buen baño cogiendo olas en la playa de La Garita, y eso me ha dado a pie a publicar el siguiente post en el que os cuento un poco las nociones del deporte del que disfruto como un verdadero enano desde hace dos años aproximadamente gracias a un gran amigo.

El bodyboard moderno, tal como lo conocemos hoy en día, fue inventado por Tom Morey en 1971, mientras estaba en la isla de Hawaii.

Lo único que se necesita para practicarlo es un bugui y un par de aletas. El tamaño del bugui no es crucial, los más pequeños son mejores para las personas de baja estatura y viceversa. El largo óptimo puede definirse si el bugui apoyado en el suelo llega al ombligo.


La técnica básica es relativamente fácil. Cuando se empieza a remar, la cabeza y el pecho no deben tocar el bugui y las caderas deben tocar el borde trasero del mismo. Es más eficiente mantener las aletas bajo el agua mientras se patalea, y cuando se coge una ola los codos deben mantenerse apoyados en el bugui.

Remar cuando las olas son grandes puede ser agotador ya que podemos ser arrastrados cuando éstas nos desbordan. Un método efectivo para evitar el empuje de la ola es hacer el llamado pato, sumergiéndonos bajo la ola. Para ejecutarlo, uno debe apoyarse con fuerza sobre la parte delantera del bugui, hundiéndolo bajo el agua con los brazos casi extendidos; al mismo tiempo se debe usar una rodilla para empujar la parte trasera bajo el agua. Tanto el bugui como nuestro cuerpo deben estar lo más sumergidos que nos sea posible.

Éstas son técnicas muy básicas para principiantes y aunque algunos consideran que el bodyboard es mucho más fácil que el surf, lleva el mismo tiempo convertirse en experto en cualquiera de los dos deportes.


El bodyboard no es sólo diversión, también es un muy buen ejercicio. Este deporte fortalece los brazos, piernas, caderas y abdomen. El bodyboard aclara la mente de pensamientos estresantes y puede ser disfrutado por cualquiera, sin miedo aunque con mucho respeto al mar.

Ojalá se decidan a probarlo, o a retomarlo si algún fatídico día de vuestras vidas se decidieron a abandonarlo o a no seguir intentándolo, a mi, sin exagerar demasiado, me ha cambiado la vida.

Retrato Robot

Si tienen algo de tiempo libre delante del ordenador y quieren pasar un rato entretenido haciendo algo diferente, pásense por Ultimate Flash Face, web en la que podrán crearse su propio retrato robot.


La verdad es que no se parece demasiado a mi, pero sólo ha sido un primer intento... Alguién más se atreve a intentar hacerse el suyo?

Randy Pausch, su última lección

Me llegó por correo electrónico bajo el título de Conferencia sobre la vida:



Aunque deberían hacer lo propio me he permitido el lujo de ir tomando apuntes por y para ustedes:

• Siento desilusionarlos pero no escogí ser objeto de lástima.
• Experiencia es lo que obtienes, cuando no obtienes lo que quieres.
• Cuando alguién te está corrigiendo durante dos horas, lo hace porque quiere que lo hagas mejor.
• Aprendí que cuando un muro aparece en nuestro camino está por una razón, no es para detenernos, sino para mostrarnos cuanto queremos lograr.
• Es mejor que decidas pronto si eres "Tiger" o "Igor".
• He encontrado que nadie es pura maldad.
• La gratitud es una cosa muy sencilla y poderosa.
• No creo que quejarse y cuestionarse todo, resuelva realmente los problemas.
• Puedes escoger que el tiempo que te quede esté lleno de energía y esfuerzo, o gastarlo quejándote.

Los40.com se renueva

Para descubrir las ventajas y todo lo nuevo que nos ofrece el nuevo portal de los40.com, lo mejor es visitar su propia noticia; personalmente sólo quería contarles que, tal y como debía haber sido siempre, hay mucha más música.

Ahora, además de poder escuchar la propia emisora de radio, tendremos acceso directo a muchas canciones y videoclips, y a una amplia variedad de canales musicales (Pop Latino, Black Stars, House, Baladas Rock...), de manera que somos nosotros mismos los que podemos elegir qué queremos escuchar en cada momento.

Cómo nos cambian las mujeres

Vía menéame descubro esta genial viñeta en masalatime:

Real, como la vida misma.

Aptos. Cala d'Or en Puerto Rico

Este pasado fin de semana pude disfrutar en buena compañía del buen tiempo del sur de Gran Canaria, entre otras cosas, pero el alojamiento no fue una de ellas, porque las instalaciones y el servicio recibido en los apartamentos Cala d'Or en la zona de Puerto Rico dejaron bastante que desear, al igual que su web, en la que ni las fotos salieron bien.

Empezamos mal al ver que el apartamento era minúsculo, a pesar de que la reserva era para cuatro personas, y no tenía ni pizca de ventilación, lo que lo convertía en un verdadero horno, en el que sencillamente no se podía estar con el calor que hacía.

Como quiera que dentro del apartamento sólo ibamos a dormir, aunque casi tuviéramos que hacerlo dentro de la bañera y con el grifo abierto, nuestra esperanza era poder disfrutar de la piscina, pero esto tampoco pudo ser... He visto algunas hinchables más grandes, y encima cada vez que alguién se tiraba a la piscina te mojaba seguro, ya que era imposible escapar, a menos que te pusieras en las escaleras.

Pero lo peor estaba por llegar, y es que la segunda noche, cuando estábamos cenando, de repente nos llama a gritos y desde la piscina un energúmeno, que hacía las veces de vigilante, diciéndonos que no podíamos estar cuatro personas en el apartamento. Después de algún que otro intercambio de palabras, acabé diciéndole que la reserva estaba hecha para cuatro personas y que nos íbamos a quedar cuatro personas, aplazando para el día siguiente el pertinente desahogo, en el que por supuesto llueven sus disculpas y sus buenas intenciones, pero ya era demasiado tarde para cambiar la lamentable imagen que nos dieron.

Ya lo saben, salvo que sean ellos quiénes les paguen a ustedes por quedarse, busquen cualquier otro sitio mejor, no les será nada difícil encontrarlo.

Gratitud

Sólo un exceso es recomendable en el mundo:
el exceso de gratitud.

Jean de la Bruyére

Así que desde aquí, para todos los muchos que se lo merecen...

Gracias por aguantarme, por hacerme reír y sonreír, por ser tan especiales. Gracias por todo.

Personas que absorben energía

Adjunto el resumen de una conversación a la que he tenido acceso a través de la web Todoexpertos acerca de personas que absorben energía, y que me ha hecho recordar una vieja discusión entre buenos amigos.

mi hija trabaja de esteticien y tiene que hacer masajes corporales y dice que esto le pasa siempre con una clienta cuando termina el masaje se queda chafada sin fuerzas y con dolor de cabeza...

Existen personas que sin ser conscientes "chupan la energía de la persona que tiene al lado. Imagina lo que puede suceder... te dejan "seco".
Este problema les ocurre a los médicos, masajistas... ya que tocan a la persona en cuestión.
EVITARLO???, es bastante fácil. ...para mí lo mas efectivo es que construya un circuito cerrado con su cuerpo, es decir, cuando ella masajea sus manos no estan juntas, si no separadas y sobre su cuerpo, es como si la clienta le absorviese la energía a través de una de sus manos y se la metiese en el cuerpo a través de la otra. Sería conveniente que se uniese con una cuerda, cadena de plastico, nunca nada metálico... las muñecas y los pies, dejando sufiente largura para que pueda trabajar y moverse. Esto es hacer un circuito cerrado con el cuerpo, de manera que no puede "entrar" ni "salir" nada.

Aunque existen personas que creen en todo esto (y que por supuesto merecen todo mi respeto, a pesar de que por mi opinión pudiera parecer lo contrario), personalmente creo que tan solo adoptan una explicación (ir)racional a sus sensaciones (probablemente condicionadas), quedándose con la opción que más les agrada en base a sus creencias.

Los mitos han existido siempre y seguirán existiendo porque quien necesita respuestas y no las encuentra, se las inventa.

ToDo List

Desde hace algún tiempo me gusta mantener una lista en la que voy anotando aquellas cosas que me gustaría hacer a medio/largo plazo (también tengo una a corto plazo, pero esa es aún menos interesante... :P)

Me refiero a cosas que requieren una planificación previa, o un ahorro económico, o una cierta dedicación... cosas que van más allá de las tareas diarias y de las necesidades que nos vamos imponiendo a lo largo de nuestra vida.

Hoy, como automedida de presión voluntaria, he decidido compartirla con todos ustedes en el blog, y además así os voy contando en cuanto vaya haciéndolas realidad. Actualmente no son demasiadas, y seguramente como siempre, crecerá más rápido de lo que menguará, pero es mejor ir poco a poco, que estas cosas hay que disfrutarlas.

Ahí van:

Alquilar/Comprar moto
Hace casi ocho meses que me saqué el carné de motos y no he vuelto a coger una moto desde entonces, con toda la ilusión que tenía en ese momento...
Mi idea es alquilar una durante un fin de semana y ver qué tal va todo. Si sale bien, que debería, pues el siguiente paso será comprarme la deseada CB600F.

Mejorar mi nivel de inglés
He tenido la enorme suerte de poder estar últimamente en Londres y Los Ángeles, o simplemente en el sur de Gran Canaria y Tenerife, y la mayor desgracia de no poder entenderme todo lo bien que me gustaría con la gente que, sean del país que sean, habla inglés.
He pensado en pedir ayuda a algun@s amig@s con mayor nivel que yo, apuntarme en alguna academia o buscar algún profesor nativo, pero ya sea por falta de tiempo o por falta de pasta, no acabo de decidirme. Quizás ustedes me pueden ayudar...

Caminata/Excursión/Acampada en Güigüi
Resulta que en Gran Canaria existe este pequeño paraíso, dentro del gran paraíso que es mi isla, en el que yo aún no he podido estar, supongo que porque sólo se puede llegar por mar, o después de una caminata de cuatro horas apróximadamente.
Como ya os comenté hace unos días en éste otro post, y gracias a mi buen amigo Champion, espero poder tacharlo de mi lista en menos de un mes.

Crear álbum de fotos
Con las muchas ventajas de la fotografía digital, hay algo que echo de menos por muy informático que uno sea, y son los álbums de fotos, por supuesto, no los digitales, sino los que puedes tocar con otro tacto más íntimo que el de la pantalla.
Lo primero que necesito es seleccionar aquellas fotos que más me gusten de entre las miles y miles de fotos digitales que tengo repartidas entre varios discos duros, y precisamente eso es lo que siempre dejo para otro momento con más tiempo.

Se aceptan todo tipo de sugerencias... Os mantendré debidamente informados.

A mi nadie me quiere... VICTIMISMO

Atribución de todos los males propios a la influencia o acción externa, negando la propia responsabilidad.

(vía Wikcionario; más en Wikipedia)

En espera de Güigüi

Hasta que llegue el próximo día 23 de agosto, fecha en la que tenemos pensado ir de pateo a Güigüi, y del que yo os hablaré debidamente, os dejo por aquí algunas fotos del último que hicimos por Amurga.

Arco del coronadero

Barranco Hondo

(El problema de) La convivencia

Después de tener algún que otro problema de convivencia en estos últimos días en los que he estado compartiendo piso, me decidí a buscar información y conocer la experiencia de otros, con el propósito de reafirmar algunas de mis peticiones, y mejorar lo seguramente mejorable.

Entre todas las webs que encuentro, voy a apoyar mi defensa en esta guía para compartir piso, que entre otros contiene un decálogo de consejos de los que paso a comentar algunos:

1. Ten muy claro con quieres convivir o escoge aquellos compañeros que sean más afines a ti.

Aquí no he tenido posibilidad de decidir nada, es lo que hay.

4. Los espacios comunes son de todos. Trátalos con el mismo respeto.

Empezamos con algunos pequeños problemas sin demasiada importancia, aunque sólo se trata de la tele y como no soy muy amante de la misma, pues tampoco pasa a mayores. Lo único reseñable es el volumen de la misma, que a veces se oye por toda la casa. Hará falta que alguién vaya al otorrino?

5. Sé limpio y ordenado y no te saltes los turnos de limpieza del piso.

Ufff! aquí es directamente imposible ponerse de acuerdo, puesto que predomina el escaqueo, si podemos vivir sin hacerlo, pues no se hace, y si lo puede hacer otro, mejor que mejor. El mayor problema llega cuando unos no pueden hacer lo primero, y como es lógico, no quieren hacer siempre lo segundo.

6. Paga siempre las facturas y el alquiler al dia.

No tenemos que pagar el alquiler, pero a la hora de compartir gastos como el de la comida aunque empezamos la mar de bien, la cosa, sin saber muy bien por qué, se ha ido complicando. Las mentiras y el egoísmo son los peores compañeros de piso.

10. Habla siempre de cualquier cosa que te moleste de los compañeros, aunque sea un pequeño problema.

Para mi el punto más importante, la solución para cualquier situación, lo más sencillo. Sin embargo, es el menos utilizado de todos, prefiriendo imaginar las cosas, sacar sus propias conclusiones, declarar la guerra... Un completo desastre.

En definitiva, cuando deberías estar celebrando que tus padres se han ido de viaje el mayor tiempo posible, a los pocos días, una buena parte de ti, está deseando que vuelvan.

La solución? El DIÁLOGO, y es que ya lo decía una amiga mía: ¡compartir es vivir!

Por qué no buscar ayuda

Mucha gente cree que ir a ver a un psicólogo es sólo para aquellos que están realmente trastornados. Sin embargo, esta decisión es una señal de salud mental, una señal de que una persona es lo suficientemente inteligente para saber que necesita ayuda, y lo suficientemente responsable como para buscarla y obtenerla.

Una amplia y aceptada mayoría va al médico ante el más mínimo problema físico, y si no, hay tenemos las salas de urgencias repletas cada día. Entonces, ¿por qué no hacemos lo mismo cuando se trata de un problema emocional?

Existe el pensamiento generalizado de que las condiciones de inestabilidad emocional reflejan debilidad en la persona. Parece que el acudir a un psicólogo es una derrota, ya que significa aceptar que nos hemos equivocado y que somos incapaces de arreglar nuestro error.

Sin embargo, no hay nada que demuestre mayor capacidad de análisis, fortaleza de carácter, humildad e inteligencia, que el de reconocer que en efecto nos hemos equivocado, y tomar las medidas necesarias para corregir el camino.

Lo ideal es que podamos manejar adecuadamente la mayoría de nuestros problemas personales. Solos, o con el buen consejo de algún familiar o amigo, deberíamos poder hacer frente a una gran cantidad de los obstáculos que hay, ha habido y habrá, en nuestro camino, pero hay ocasiones en las que no es suficiente.

La terapia sirve para entender nuestros sentimientos, para analizar nuestro entorno de una manera más objetiva, y para escuchar una perspectiva que pudiera ayudarnos a definir una manera de cambiar nuestra actitud.

Nubes de etiquetas

Wordle es una web que nos permitirá crear nubes de etiquetas con el texto que hayamos indicado previamente. Las nubes de etiquetas son gráficos que muestran las palabras de un texto en diversos tamaños teniendo en cuenta cuantas veces se repiten.

Además podemos personalizar la fuente, los colores de las palabras y el del fondo, e incluso se pueden eliminar aquellas palabras que no queramos que salgan.

Arriba pueden ver un ejemplo realizado con el último post del blog y otro con este otro post. En Wordle hay una galería con muchísimos ejemplos más.

El valor de una buena discusión

Por lo que uno puede observar, no debe ser nada difícil hablar sobre los demás, ni mal, la mayoría de la gente que nos rodea es de crítica fácil y normalmente muy poco constructiva, ni bien, muchos nos llenan la cabeza de alabanzas cuando el viento sopla a favor, lo difícil es hablar siendo totalmente sinceros en cada momento, tanto para lo bueno, como, y sobre todo, para lo malo.

Hay muy pocas personas capaces de hacerte reir y llorar, de aplaudirte y aleccionarte, de darte la razón y quitártela... pero esas son las personas que uno quiere a su lado, las que merecen todo tu esfuerzo y dedicación.

Negarse a debatir es un error, tan sólo debemos aprender juntos a hacerlo mejor.

De la energía ya hablaremos en otro momento...

Mi mundo

No se muy bien por qué, aunque tampoco importa demasiado, desde siempre me han gustado los inventarios, listados, estadísticas... y demás elementos que me permitan obtener información acerca de la propia información.

Así, una de las cosas que desde hace tiempo quería tener "inventariada", son los lugares del mundo que he ido visitando a lo largo de mi (corta?) vida.

Después de plantearme varias opciones, partiendo de la idea de hacerlo en papel, pero desechando el famoso "en casa de herrero cuchara de palo", finalmente opté por utilizar Google Maps.

El resultado ha sido una primera versión en la que, entre otros muchos detalles a mejorar, las fechas son sólo orientativas, pero ha sido un muy buen comienzo, no lo creen?

Futuros vecinos

Invito a todos aquellos que hayan comprado una casa en Ciudad del Campo a pasarse por el foro que han creado en la web de NuevosVecinos.

Es una buena forma de mantenernos al día acerca del largo proceso que recorremos desde hace ya algunos años, resolviendo entre todos nuestras dudas e inquietudes, y apoyándonos en nuestras reivindicaciones.

No somos pocos, pero todavía podemos ser muchos más.

PD: Después de casi dos años de ausencia, he decidido que esta es la mejor manera de retomar el blog, como si nada hubiera pasado... salvo por esta postdata.