Ven Entra

Maratón de Atenas

2011-11-20T16:06:00.005Z

13 de noviembre de 2011

El entrenamiento no había ido todo lo bien que hubiese deseado, las vacaciones y una pequeña lesión/molestia tuvieron la culpa. Aún así, a dos semanas del día M corrí mis primeros 30km seguidos, caminando el número 27. No estaba del todo mal, pero ese día me convencí de que tendría que caminar varios kilómetros para conseguirlo.

Días antes, pequeñas molestias por todos lados, supongo que psicológicas, o eso fue lo que me dije a mi mismo, y ya en Atenas, un frío y un viento gélidos, al menos para lo que acostumbramos por aquí. Los ánimos no estaban donde tendría que haberlos puesto.

Los momentos previos son una tortura: suena el despertador a las 4 y media de la mañana, desayunamos a las 5, caminamos hasta la parada del metro donde nos recoge la guagua de la organización y llegamos al estadio de la ciudad de Maratón más de 2 horas antes de empezar. Llueve, no muy fuerte, y sopla el viento, a ratos bastante duro, vamos al baño varias veces, serán los nervios, y decidimos esperar sentados en el suelo de los vestuarios, que en esos momentos era lo más parecido a un campo de refugiados tras una catástrofe, sin la más mínima exageración.

Queda poco, entregamos la mochila, estiramos un poco y nos vamos colocando en el cajón de salida. Aunque hay gente temblando de frío, el ambiente ayuda bastante a mejorar los ánimos, vamos al baño una vez más, y esperamos pacientemente el gran momento.

Los primeros momentos son muy tranquilos, vamos muy relajados y el cuerpo va entrando en calor, nos fijamos en todos los detalles posibles, absorviendo al máximo la experiencia, la gente tira muchísima ropa de abrigo, y algunos "espectadores" aprovechan para hacer su agosto particular, vemos algún grupo de corredores disfrazados con su casco, lanza y escudo incluídos, otros descalzos, y en general, algo que aprecio particularmente, personas de toda edad, nacionalidad, raza, color y condición física.

Poco a poco los kilómetros van cayendo, seguimos tranquilitos, con el piloto automático, y los múltiples avituallamientos lo hacen todo mucho más fácil. Tenemos ganas de llegar a la media, 21km y eso hace que mentalmente todo vaya un pelín más despacio, pero lo conseguimos en un tiempo relativamente malo (2h16'), aunque a posteriori se demostrase que aparentemente nos vino de lujo.

En mi cabeza a partir de ese momento, todo era restar kilómetros para la meta, y me ayudaba a ir algo más cómodo. Sin quererlo, y casi sin darnos cuenta, vamos adelantando a bastante gente, y lo mejor de todo, vamos con muy buen ánimo, comentando cosillas e incluso ríendo a ratos. Alcanzamos los 30km y no hemos dejado de correr en ningún momento, salvo para regar algunos árboles y comernos una galletilla, pero a partir de ese momento era territorio totalmente desconocido, porque nunca habíamos corrido tanto de forma continuada.

Seguimos bien y seguimos adelantando a gente, cada vez va quedando menos y parece que el cuerpo, y sobre todo la mente, continúan funcionando. Afrontamos algunas cuestas que podrían habernos complicado las cosas, pero iban quedando atrás y ahí seguíamos, así que ya no podíamos ocultar nuestra sorpresa, pasara lo que pasase, estábamos haciendo la carrera de nuestra vida.

Los últimos kilómetros cuestan bastante más y hubo una última rampa en la que los calambres me avisaron de que no resistirían mucho más en aparecer, pero era imposible pararse. Cada vez había más gente animando y ya no corríamos por nosotros mismos, sino por todo lo que estaba quedando atrás, el cuerpo se quejaba pero la mente lo tenía clarísimo.

Cruzamos la meta totalmente emocionados y con los pelos como escarpias, haciendo la segunda mitad de la carrera 13 minutos más rápido que la primera, relativamente más suave. Nos abrazamos, lo habíamos conseguido, juntos.

Hace no demasiado tiempo, creía que correr durante más de media hora seguida era una auténtica locura. Este día me repetí unas palabras que hace tiempo me acompañan: si quieres algo, ve a por ello! Cuesta mucho, muchísimo, hay que dar infinitos pasos hacia adelante y siempre se dan algunos pasos hacia atrás, e incluso se producen interrupciones que hacen que todo se tambalee, pero si lo quieres de verdad, te entregas y das lo mejor de ti, lo conseguirás.

Este relato, crónica o como quieran llamarlo, es para mi, para mis recuerdos, para el futuro, pero también para todos aquellos que me apoyaron y me animaron en mayor o menor medida, cada uno a su manera, antes o después, porque hacen falta y los necesito, y mucho, así que ahí queda mi más sincero agradecimiento.

Mención especial para mi compañero de viaje, todo fuerza de voluntad y la mejor distracción para los momentos de sufrimiento, y para mi ángel de la guarda, que me acompaña, ayuda y reconforta en todo y siempre, sin excepción, aún cuando menos lo merezco. Sin ellos, nada de esto hubiera sido posible.

Datos curiosos

Bib: 8993
Start: 00:50 (time behind race start)
5km: 34:38
10km: 1:07:03
21,1km: 2:16:29
30km: 3:09:50
Finish: 4:19:02
Pace: 6:05/km
Rank: 3237/6144

desmotivaciones.es... Esa fuente de inspiración!

2011-11-10T11:35:00.001Z

Y tan bien que estaría...

Try again!

2011-10-02T02:59:00.001+01:00

Conformarse y dejar de insistir,

es como ver a alguién ahogándose y dejarlo morir.

Formas de querer

2011-09-01T09:32:00.000+01:00

¿Existe acto de mayor crueldad tolerada que la de aquellos que se permiten el lujo de ser felices sabiendo que otros renuncian a su felicidad para que ellos los sean?

Manifiesto del skyrunner

2011-08-04T22:14:00.001+01:00

... Besa la gloria o muere intentándolo. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia a una victoria, a un vencedor. ¿Cuántas veces has llorado de rabia y de dolor?, ¿Cuántas veces has perdido la memoria, la voz y el sentido del agotamiento?. Y cuántas veces en esta situación, te has dicho, con una gran sonrisa: "¡Otra vuelta!, ¡Un par de horas más!, ¡Otra subida!. El dolor no existe, sólo está en tu cabeza. Contrólalo, destrúyelo, elimínalo y continúa. ...". Soy egoísta, ¿verdad?. El deporte es egoísta, porque hay que ser egoísta para saber luchar y sufrir, para querer a la soledad y al infierno. Pararse, estornudar, tener frío, no sentir las piernas, tener náuseas, vómitos, dolor de cabeza, golpes, sangre ... ¿Hay algo mejor?

El secreto no está en las piernas, sino en la fuerza para salir a correr cuando llueve, hace viento y nieva; cuando los rayos incendian los árboles a tu paso; cuando las bolas de nieve o las piedras de granizo te golpean las piernas y el cuerpo desnudo contra la tormenta y te hacen llorar, y para continuar, te tienes que secar las lágrimas para poder ver las piedras, los muros o el cielo. Renunciar a unas horas de fiesta, a unas décimas de nota, decir no a una chica, a las sábanas de la cama que se te enganchan a la cara. Ponerle huevos y salir bajo la lluvia hasta que las piernas sangren de los golpes que te has dado al caer al suelo por culpa del fango, y volver a levantarte para continuar subiendo ... hasta que las piernas te pidan a pleno pulmón: ¡Basta!. Y te dejen colgado en medio de una tormenta en las cimas más altas, hasta morir.

Las mallas mojadas por la nieve que arrastra el viento y que también se te engancha a la cara y te congela el sudor. Cuerpo ligero, piernas ligeras. Sentir como la presión de tus piernas, el peso de tu cuerpo, se concentra en los metatarsos de los dedos de los pies y hace una presión capaz de romper rocas, destrozar planetas y mover continentes. Con las dos piernas suspendidas en el aire, flotando como el vuelo del águila y corriendo más veloces que un guepardo. O bajando, con las piernas deslizándose sobre la nieve y el fango, justo antes de impulsarse de nuevo para sentirte libre para volar, para gritar de rabia, amor y odio al corazón de la montaña, allí donde sólo los mas intrépidos roedores y aves, escondidos dentro de sus nidos entre las rocas, se pueden convertir en mis confesores. Sólo ellos conocen mis secretos, mis temores. Porque perder es morir. Y no se puede morir sin haberlo dado todo, sin romper a llorar del dolor y las heridas, no se puede abandonar. Hay que luchar hasta la muerte. Porque la gloria es más grande, y sólo se tiene que aspirar a la gloria o perderse por el camino, habiéndolo dado todo. No vale no luchar, no vale no sufrir, no vale no morir ... Ya es hora de sufrir, ya es hora de luchar ...

Extracto del "Manifiesto del skyrunner" en el libro "Correr o morir" de Killian Jornet.

Al aire

2011-07-26T22:47:00.001+01:00

Y yo me pregunto...

¿En qué momento pasamos a ser padres de nuestros padres o hijos de nuestros hijos?

Objetivo: Maratón 42k

2011-06-26T11:35:00.005+01:00

Mi plan de principiante:

Sem.	LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES	VIERNES	SÁBADO	DOMINGO
1	Descanso	5Km	7Km	7Km	Descanso	5Km	10Km
2	Descanso	5Km	8Km	5Km	Descanso	5Km	11Km
3	Descanso	7Km Fartlek	8Km	5Km	Descanso	5Km	13Km
4	Descanso	7Km Fartlek	5Km	7Km	Descanso	5Km	16Km
5	Descanso	5x200m	5Km	7Km	Descanso	5Km	19Km
6	Descanso	3x400m	7Km	10Km	Descanso	8Km	8Km
7	Descanso	3x1500m	5Km	8Km	Descanso	5Km	24Km
8	Descanso	10Km	8Km	10Km	Descanso	8Km	11Km
9	Descanso	6x200	7Km	11Km	Descanso	5Km	29Km
10	Descanso	11Km	10Km	11Km	Descanso	10Km	15Km
11	Descanso	4x400	8Km	13Km	Descanso	5Km	32Km
12	Descanso	3x1500m	8Km	13Km	Descanso	5Km	16Km
13	Descanso	6x800m	10Km	13Km	Descanso	5Km	35Km
14	Descanso	11Km	8Km	13Km	Descanso	8Km	16Km
15	Descanso	6x800m	10Km	13Km	Descanso	5Km	38Km
16	Descanso	4x1500m	11Km	16Km	Descanso	7Km	16Km
17	Descanso	8Km	5Km	8Km	Descanso	5Km	42Km
18	Descanso	10Km	8Km	13Km	Descanso	7Km	19Km
19	Descanso	8Km	7Km	10Km	Descanso	5Km	19Km
20	Descanso	8Km Fartlek	7Km	Descanso	Descanso	3Km	MARATÓN

A ver qué hago con el mes de vacaciones...

Pero si todo sale bien, ese domingo de la semana 20 será: el próximo 13 de noviembre en… Atenas!

Contrariado...

2011-06-13T21:53:00.002+01:00

Yo.

Minúscula palabra que representa la inmensidad del egoísmo.

Como el veneno...

Ciclos de vida

2011-05-29T02:13:00.000+01:00

Creación, ilusión, decepción, negación y aceptación.

Pasaba por allí (II)

2011-03-27T21:26:00.001+01:00

Subtítulos:
RECIEN CASADO Matrimonio GAY
NO MOLESTAR ESTOY HACIENDO AMOR

Pena, ansia o deseo

2011-03-25T19:41:00.003Z

suspiro. (vía RAE)

(Del lat. suspirĭum).

1. m. Aspiración fuerte y prolongada seguida de una espiración, acompañada a veces de un gemido y que suele denotar pena, ansia o deseo.

Transgrancanaria Sur-Norte 2011

2011-03-08T19:40:00.004Z

Semanas deseando que llegase el gran día, horas deseando llegar a meta, saborear la gloria y acabar con el sufrimiento, y ahora... todo un año deseando que vuelva.

Ese es el mejor resumen que puedo hacer de mi experiencia en la Transgrancanaria Sur-Norte de 96 km, y es que siempre he sido algo más demonio que ángel, así que parece que en el infierno me encuentro bastante a gusto.

Aunque por suerte las sensaciones siempre fueron positivas durante las 21 horas que duró el paseo, nunca me vi finisher hasta que empecé a bajar por la carretera del agua de Firgas, y es que a alguna que otra mala experiencia pasada, se unió mi crónico dolor en el empeine del pie izquierdo, lo que por otro lado ayudó a que otros se lo pasaran muy bien comparándome con Chiquito de la Calzada... :P

Haciendo un repaso por el recorrido...

La arena de las playas del Inglés y Maspalomas se me hizo bastante larga y pesada, sobre todo para ser el principio de la carrera. Marea llena y poca arena dura, lo que no ayudaba nada a avanzar un poco más rápido. Menos mal que el sistema anti-arena aguantó perfectamente.

El canal de la Charca de Maspalomas, por contra, se me pasó bastante rápido, a lo que ayudó mucho el que bajáramos algo más adelante de lo que pensaba y toda la gente que estaba por allí animando.

La pista de Fataga hasta Ayagaures, tranquilita, algún que otro trote y mucho caminar, salvo la bajada final en la que empieza a llover de lo lindo y toca un poco la moral. Me quedo atrás poniéndome el chubasquero, alcanzo a Abián y Arturo y los hago entrar en razón, y menos mal. Avituallamiento incómodo, pero bastante rápido.

En el camino hasta Tunte, mientras subimos, Abián nos confirma el mal presagio que le habían dado sus gemelos anteriormente y no va nada cómodo, así que nos lo tomamos con relativa calma, aunque sin parar, que nos congelamos... En la bajada nos alcanzan Edu y Fede, y llegamos juntos hasta la plaza, donde por fin podemos comer algo mucho mejor que las barritas y los geles. Estamos cansados, pero el panorama mejora muchísimo con el amanecer y la tregua que nos daba la lluvia hasta bastantes horas después.

La subida hasta Cruz Grande se me pasa volando con Fede, aunque no le confesé nada de la patada en el culo que le estaba dando en ese preciso momento a los fantasmas de mi pasado, y es que en 2008 me retiré en Tunte, después de arrancar y venirme abajo pensando en lo que se me venía encima.

En el camino de la Plata, Fede sigue con Edu, y yo me quedo con los míos, Arturo sube como un avión, y Abián, a pesar de su calvario particular, sigue dándonos muy poco margen. En ese punto me sorprende sinceramente que lo llevemos tan bien.

Pero quedaba la que para mi fue la parte más dura del recorrido, la subida hasta el Pico de las Nieves, y sus famosas bolas... Al punto más alto de la isla no se podía llegar de otra manera, pendientes cortas pero muy intensas. Me acuerdo por enésima vez de mi amigo Toni, pongo su canción, y me animo, eso está hecho.

Y desde ahí hasta el Garañón, que escuchábamos desde hace rato, y a dónde soñábamos llegar para cambiarnos de ropa y quitarnos esos calcetines mojados que a más de uno nos dejaron unas bolsas como las de los Munchitos. Aquí también volvimos a coincidir con Edu y con Fede, además de con algunos pros, como Lizzy Hawker (ganadora femenina) y Gilberto Molina (octavo y canario mejor clasificado), y pudimos disfrutar de un caldo calentito y de un excelente plato de pasta, entre otros muchos aperitivos. Por último, y tras una ligera espera, también llegaron Ángeles y Guacimara para animarnos con sus palabras y sonrisas, no sin antes hacernos saber la carita que llevábamos, y es que menos mal que sabemos lo mucho que nos quieren, porque si no, quién iba a seguir a tres tarados como nosotros.

Para Teror que nos vamos, y ahora, al ir bajando, es Arturo el que no va cómodo, entre otras cosas porque no le gusta caerse, como si a los demás nos alegrase la vida... ;o) Y yo en lugar de quedarme con lo mejor de cada uno, Arturo en las subidas y Abián en las bajadas, me quedo en el medio, para ir siempre sufriendo. Por otro lado, en este tramo también mi cuerpo dijo basta y realicé la primera de mis dos paradas técnicas, a ver si me encontraba con algún lindo gatito por allí... :P

Último avituallamiento sólido delante de la iglesia, nuevamente con la mejor de las compañías para recargar pilas. Sólo quedan 24 km. pero ya no corremos, y nos quedan las duras subidas de Osorio y Los Giles, además del maravilloso Barranco de Tenoya. Lo tenemos a tiro, pero con 72 km en las piernas quién se atreve a vender la piel del oso...

La zona es preciosa y Osorio se hace hasta llevadero, pero al poco de bajar de allí vuelve a llover y el camino hasta la entrada al Barranco de Tenoya se hace impracticable. Vamos muy despacio y aún así creo que todos tocamos el suelo alguna vez, sin contar con que las zapatillas pesan el triple.

Entramos irremediablemente en el barranco del trillón de piedras y decidimos tomárnoslo con paciencia y filosofía, y ¡qué remedio! Cuando el ánimo empieza a decaer, se me ocurre celebrar la merienda fiesta del jamón serrano, con el permiso de Abián, que fue el que se los curró, y me sabe a gloria bendita, además de hacerme olvidar algunas penas, que a esas alturas ya no eran precisamente pocas. La noche se nos venía encima, pero por suerte conseguimos salir antes, que si no, chiquita faena.

De camino a Tenoya, hablo un poco con Jose por teléfono que se me asusta un poco al saber que sigo en carrera y decide no darme mucho la lata, aunque no me hubiera venido del todo mal que se quedara un ratito más. Una vez en la iglesia, sorpresa, sorpresa, último avituallamiento líquido con un grupito de gente muy animosa y animada, y sobre todo, con más comida... ;o) Aquí también empiezo a creérmelo un poco, el sueño estaba al alcance de mis manos...

Pequeñita, pero muy dura subida a Los Giles, mucha más lluvia, noche cada vez más cerrada, frío... pero también más gente animando, y algunos compañeros de la prueba reina, así que tiramos pa'lante que para eso habíamos venido. A estas alturas estaba desesperado por llegar porque la lluvia me estaba matando, ya que según parece nuestras neuronas se habían ido de vacaciones, y en un alarde de inteligencia pasamos de ponernos el chubasquero.

Metros finales, debatimos la llegada, intentaríamos correr en la entrada a meta, llamo a Ángeles, esta vez lo consigo cariño, no me lo creo, creo que voy a llorar, no lo hago, Abián nos confieza lo mal que lo ha pasado, el sabor se me agria un poco, para mi suerte me encontraba genial, y así estuve casi toda la carrera, por qué no podremos intercambiar fuerzas y/o sensaciones en esos momentos... La policía nos da paso, cruzamos la carretera, escalamos la valla protectora, empezamos a trotar, vemos la meta, queda poquito, 30 segundos para 21 horas, hago un chiste, buscamos a las niñas, yo las encuentro, Abián y Arturo hacen sonar la llegada a meta, le planto un beso a Ángeles y los hago volver, más besos, subimos juntos la rampa, fotos, más fotos, alegría, pelos de punta, se acabó.

Los sueños se hacen realidad, pero no se olviden de que hay que ponerle mucho empeño... ;o) La satisfacción es enorme, y sin ruborizarme puedo decir, que me siento muy orgulloso de mi.

Y ahora... ¿a descansar? Ni hablar, nunca había tenido tantas ganas de seguir adelante con todo este maravilloso infierno, y ahí está la Transvulcania, a la vuelta de 2 meses, ¿alguién se anima? Y ya queda menos de un año para el más y mejor, nuevamente aquí, en mi extraordinaria Gran Canaria.

Juntos...

2011-03-05T00:00:00.004Z

Ven Entra, y quédate conmigo toda la noche...

Esta noche no correré sólo...

2011-03-04T23:45:00.010Z

En 15 minutos empiezo una larga y tortuosa carrera de 96 km y 6500 m de desnivel positivo desde Playa del Inglés hasta Las Canteras, y aunque por suerte para mi otras grandes personas también lo merecen, haga lo que haga y me vaya como me vaya, les dedico todo mi esfuerzo a ustedes dos, porque esa es la mejor y única forma que conozco de apoyarlos y hacerles saber que los llevo en el corazón.

Un abrazo, y ahí va toda mi fuerza, mi ánimo y mi aliento...

De bien nacidos...

2011-03-04T23:30:00.010Z

Pase lo que tenga que pasar, entre otros y otras muchas cosas, gracias por descubrirme la naturaleza, y gracias por descubrirme la carrera y el entrenamiento.

Un abrazo.

La casa por el tejado

2011-03-03T15:39:00.001Z

Reconstruyendo la casa que empecé por el tejado...

13 de febrero de 2011

Media Maratón Campo a través Ciudad de Arucas

21 km. 152/175 02:17:51

23 de enero de 2011

Media Maratón de Las Palmas de Gran Canaria

21 km. 760/1103 01:56:25

28 de noviembre de 2010

Carrera de Montaña Ciudad de Gáldar

12 km. 54/70 01:19:29

13 de noviembre de 2010

Ruta de Doramas

27 km. 187/204 04:24:14

23 de octubre de 2010

Challenge Maratón

45 km. 175/239 07:15:18

29 de mayo de 2010

Circular de Tejeda

37,5 km. 59/66 08:35:26

2 de mayo de 2010

Arretranco Race

17 km. 159/183 02:55:48

6 de marzo de 2010

Transgrancanaria Maratón

43 km. 197/253 07:24:25

1 de marzo de 2008

Transgrancanaria

115 km. retirado

¿Podré inaugurarla pronto? La respuesta... Hoy no, mañana! :P

Círculos de vida

2011-03-02T18:16:00.020Z

Resumiéndolo mucho, el fin de la vida social es la convivencia, logrando con ello nuestro desarrollo personal, pero parece que con el tiempo, muchos tienden a aislarse, encerrándose en sí mismos, o en un círculo muy pequeño, de pocas personas, familiares o conocidos muy cercanos...

Y yo me pregunto: ¿Dónde queda el espíritu aventurero? Aquello de adentrarse en la experiencia de conocer gente nueva y eso de lograr un grado mayor de cercanía en un nuevo grupo de pertenencia.

Suena genial eso de mantenerse vivos y activos, y muy mal lo de quedarse inactivos y postrados, esperando simplemente a que el tiempo pase.

Y aquí llega el más difícil todavía: ¿Cómo se tomará el pequeño círculo que tú quieras agrandarlo?

Siempre es buen momento

2011-03-01T15:18:00.000Z

Fin de semana pre-Trans de relativo relax en el apacible pueblo de Tejeda, y digo relativo porque además de aprovechar para dar una vueltita hasta Las Lagunetas y volver, los poquitos habitantes del pueblo no son tan poco ruidosos como podría parecer cuando se juntan en un restaurante.

Y así aprovechamos para ver algunas películas que teníamos pendientes desde hace algún tiempo: La red social, Origen y Lost in traslation, y la verdad es que si tuviera que elegir sólo una, no sabría con cuál quedarme, siendo todas ellas muy recomendables.

Empezamos restableciendo una buena parte de mi últimamente algo lastrada motivación profesional, y reencontrándome de lleno con mi considerada kriptonita: las relaciones sociales, tan importantes como sumamente complicadas.

Si se pudieran vivir los sueños tan intensamente, ¿por qué no vivir soñando? Y no sólo eso, sino que también los puedes construir... Pero como todo, tiene truco, y es que no hay nada perfecto, o al menos no eternamente.

Y qué triste es tenerlo todo, socialmente hablando... ¿Alguién sabría decirme por qué cuesta tanto romper con todo? ¿Por qué es más fácil aguantar una vida sin emociones que arriesgarse a perder? Espero que pocos duden de que el crecimiento personal está ligado a las adversidades y los contratiempos, en su justa medida claro.

Por otro lado, ayer también terminé de leerme Ultramaratón, pero hasta el próximo domingo no podré contarles si me ha enseñado algo... :P

Y no olviden que: Los sueños... se cumplen!

Batalla perdida

2010-12-12T10:56:00.002Z

Cuando ni siquiera somos capaces de aprender lo que la muerte nos enseña, ¿a qué se puede aspirar con simples palabras?

Actualización (aclaración): Si hoy echas de menos a alguién y las cosas que pudiste haber hecho y no hiciste, y aún así no aprendes que tienes que luchar por tus sueños, hoy y ahora, de qué servirá que nadie te vacíe el coco intentando hacerte ver lo que no quieres, no sabes o no puedes ver, aunque lo tengas delante de tus narices...

A lo suyo

2010-11-17T16:31:00.004Z

¿Quién eres?

Te las sabes todas
Sabes más que la mayoría
Sabes más de lo que te gustaría
Sabes menos de lo que te gustaría
Sabes menos que la mayoría
No sabes nada

Pronostico que una amplia mayoría diría que está entre las tres últimas opciones, pero supongo que será sólo por quedar bien, porque si es así... ¿por qué carajo hay tanta gente que se pasa el día juzgando a los demás como si estuvieran en disposición de la verdad más absoluta o del estilo de vida original?

Ojalá fuéramos tan críticos con nosotros mismos como muchas veces lo somos con los demás, así quizás huiríamos de la estúpida burla, superaríamos nuestros complejos y aprenderíamos a ser un poco más constructivos e ingeniosos.

Vivan, y sobre todo, ¡dejen vivir! ;o)

El problema

2010-08-31T18:18:00.004+01:00

El problema no es que digas, el problema es lo que callas.

La isla bonita, y además de verdad... ;o)

2010-08-03T08:17:00.000+01:00

Y hasta La Palma nos fuimos de viaje improvisado, llegábamos un lunes en el que nos recorríamos en coche todo el norte de la isla, dejando el sur para el viernes en el que regresábamos. Martes, miércoles y jueves tocaba estirar un poco las piernas y disfrutar del esplendor de la naturaleza.

Laguna de Barlovento

Antiguo Faro de Fuencaliente

Volcán Teneguía desde el Volcán de San Antonio

Empezamos en Marcos y Cordero, en donde además de disfrutar de sus trece maravillosos túneles, vivimos la experiencia de subir el coche de alquiler, un Toyota Yaris, por una pista de aproximadamente 9 km. sólo apta para 4x4.

Interior del túnel nº 12, justo antes de llegar al Naciente de Marcos

Seguimos en la incomparable Caldera de Taburiente, bajando desde el Mirador de los Brecitos hasta el fondo del Barranco de las Angustias, nombre que por cierto no podía ser más acertado, porque una vez dentro del cauce por donde baja el agua pasas un par de horitas saltando entre piedras y más piedras.

Cascada de Colores, Caldera de Taburiente

Y por último, nos fuimos al Cubo de la Galga, bien conocido como el Bosque Encantado, ya que si conseguías olvidarte que sólo hacía diez o quince minutos que habías dejado atrás la civilización parecía que estabas en mitad de otra época y hasta de otro mundo.

Cubo de la Galga

Ahora sólo nos queda esperar una nueva oportunidad para volver...

¡Hasta la próxima!

La constante preocupación

2010-08-02T11:29:00.001+01:00

La hipocondría es, en esencia, una actitud que el individuo adopta ante la enfermedad, está constantemente sometido a un análisis minucioso y preocupado de sus funciones fisiológicas básicas, pensando en ellas como una fuente de segura enfermedad biológica.

III Circular de Tejeda

2010-06-01T15:18:00.000+01:00

El pasado sábado 29 de mayo me pasé bastante más de 8 horas trotando, caminando y, ya por último, casi hasta arrastrándome por el incomparable pueblo de Tejeda gracias a la celebración de la III Circular de Tejeda organizada por el Grupo Dinámica 7.

Con sólo tres carreras, quizás mi experiencia al respecto es algo reducida, y aunque la organización de este tipo de eventos es siempre de diez, en esta ocasión se han superado... Entrenamientos organizados varias semanas antes para conocer el recorrido de la prueba, rutómetro y tracks GPS, buen precio y buenos plazos, muchos regalos, buena señalización, buen trato, cercanía, amabilidad... Muy poco más se puede pedir.

En lo personal, disfruté muchísimo del entorno con el Nublo, el Bentaiga y el Teide, entre otros, en su máximo esplendor, porque el día estaba espectacular, aunque no precisamente para correr.

Y lo mejor, con diferencia, fue llegar a la meta con mis compañeros de sufrimiento después de muchas horas de risas, quejas, alegrías, tropiezos, cantos... y la sensación de haber vivido una gran experiencia, junto con el enorme aliento recibido por quiénes nos esperaban pacientemente en la línea de meta para eliminar con sus abrazos y sonrisas casi todos los dolores.

Y ahora, a seguir entrenando...

Pasaba por allí (I)

2010-05-25T21:31:00.001+01:00

San Mateo - Roque Saucillo

2010-05-21T19:27:00.000+01:00

Como diría un escalador, la semana pasada lo intentamos a flash, y ésta volvimos para coronarlo... ;o)

El camino de subida es bastante duro, sobre todo al principio al poco de salir de San Mateo, y se prolonga durante poco más de 6 kilómetros hasta que conseguimos hollar la cima del modesto Roque Saucillo.

Como era de esperar, las maravillosas vistas de Gran Canaria y la adorable sensación de libertad fueron plenos durante todo el tiempo que pasamos saltando entre uno y otro saliente de piedra.

La bajada tranquilita aunque a buen ritmo, dejando esta vez para otra mejor ocasión la visita a la dulcería y conformándonos con una merecida bebida energética en la gasolinera.

A continuación os dejo la ruta completa en Wikiloc, una captura de su perfil y las fotos del paseo.

Todo es posible

2010-05-17T22:24:00.003+01:00

Aunque, tristemente malacostumbrados, muchos se rindan antes siquiera de intentarlo, nunca dejará de sorprenderme redescubrir que en los momentos más adversos somos capaces de dar lo mejor de nosotros mismos.

Y es que, humanamente hablando, cualquier tiempo pasado fue mejor...

Arretranco - Las pruebas del delito

2010-05-04T21:40:00.001+01:00

Al principio nos las prometíamos felices...

... pero ya era tarde cuando nos dimos cuenta del error...

... aunque algunos iban mejor que otros...

... y al final conseguimos poner buena cara.

Los fotógrafos fueron el soldado, nauzet, la gente de bichillorunner y un servidor.

Consejo de Alex Supertramp

2010-04-21T22:51:00.000+01:00

(...)

Son demasiadas las personas que se sienten infelices y que no toman la iniciativa de cambiar su situación porque se las ha condicionado para que acepten una vida basada en la estabilidad, las convenciones y el conformismo.

(...)

Tú único enemigo eres tú mismo y esa terquedad que te impide cambiar las circunstancias en que vives.

(...)

Sólo tienes que salir y hacerlo. Así de simple. Sentirás una gran alegría por haber emprendido un nuevo camino.

(...)

Arretranco Race 2010

2010-04-07T11:58:00.003+01:00

A seguir sufriendo... ¿Alguién más se anima?

Más información en: http://arinaga.net/index.php?opc=8

Elige un Gran Destino: Gran Canaria

2010-04-05T14:05:00.003+01:00

...ríete todos los días...

...lo que hace inolvidable un paisaje, son tus ojos,
lo que hace inovibable un momento, es tu actitud...

...siempre estás a tiempo, nunca será demasiado tarde...

...piensa que es mejor arrepentirse de lo hiciste,
que de lo que dejaste de hacer...

Risco de Faneque

2010-04-04T15:57:00.000+01:00

Otro maravilloso rincón de Gran Canaria, y ya van unos cuantitos, más concretamente en ese paraíso de la naturaleza y la libertad llamado Tamadaba: el Risco de Faneque.

Aunque mi gurú del senderismo ya había ido en un par de ocasiones, a mi me había tocado perdérmelo, así que decidí ponerle remedio junto a mi asustada y protectora mensajera y a un viejo amante de la buena vida.

Tan sólo añadir el mensaje que al llegar nos transmitió Faneque:

¡Qué pequeños somos!

Y mi libre adaptación:

¡Cuánto pedimos, y qué poco necesitamos verdaderamente...!

Inconformismo

2010-03-31T13:51:00.001+01:00

Nada es suficiente para quien poco es lo suficiente

Transgrancanaria Maratón 2010

2010-03-09T17:04:00.008Z

Físicamente, ha sido, con diferencia, la experiencia más dura de mi vida, pero ¡vaya si mereció la pena!

El tiempo, 7 horas, 24 minutos y 25 segundos, la posición, nº 197, y mi estado físico posterior, de pena. La satisfacción personal de haber superado el reto, el ambiente vivido y el sacrificio realizado, insuperables.

Lo mejor (y casi que lo peor al mismo tiempo) ha sido que me he quedado con muchas ganas de más, así que todo aquel que tenga el gusanillo, que cuente conmigo para el próximo año, y para lo que nos vayamos encontrando por el camino... ;o)

Charco Azul

2010-02-27T17:24:00.011Z

Otro oculto y maravilloso lugar de mi cada día más admirada isla de Gran Canaria.

Entre Agaete y La Aldea, a 15 minutos paseando desde el pequeño pueblito de El Risco, podemos encontrar este idílico paisaje al que nos llevó mi gurú del senderismo, quién si no.

Como viene siendo habitual, y aprovechando la tantísima agua que por fortuna ha caído por aquí estos últimos días, nos dimos un reparador baño de agua dolorosamente congelada... :P

La mayor sorpresa nos la llevamos cuando dando rienda suelta a nuestro espíritu más aventurero, o menos conservador, decidimos subir (casi escalar) el risco que teníamos delante, y descubrimos al menos dos o tres pocetas más con algún que otro salto que promete darnos muchas alegrías la próxima vez que volvamos preparados y con el material necesario.

Mensaje subliminal: ¿Se dan cuenta de lo mucho que se pierden? ¡Levántense ya del sofá, del coche y del centro comercial!

(In) Decisiones

2010-02-19T05:03:00.002Z

Algunas veces hay que decidirse entre una cosa a la que se está acostumbrado y otra que nos gustaría conocer.
Paulo Coehlo

...o la típica historia acerca de cómo manejar adecuadamente la incertidumbre y el riesgo...

Levantar el vuelo

2010-02-14T22:22:00.008Z

Vuela amigo, vuela alto,
no seas gaviota en el mar.
Cuando volamos muy bajo,
la gente tira a matar.

Dar un paso al frente

2010-02-10T16:35:00.001Z

El mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños.

Esto es vida

2010-02-08T15:37:00.003Z

El pasado sábado un grupito de seis valientes nos fuimos de ruta en bici desde Fataga hasta Aquasur, pasando por la presa de Ayagaures.

Aunque la calima lo estropease un poco, el agua que cayó durante la semana hizo que el día fuera inolvidable: barro, charcos, presas, cascadas...

¿A alguién se le ocurre otra forma mejor para disfrutar el día?

Barranco del Toro

2010-02-05T05:21:00.008Z

Otra de las muchas maravillas que esconde mi amada isla Gran Canaria.

Después de haberme dado literalmente la vuelta cuando la semana pasada estuve a puntito de tirarme a la piscina, ayer volvimos lo suficientemente equipados como para no tener excusas y disfrutar, a pesar del acongoje generalizado, de una nueva experiencia de vida: lanzarme al vacío, sin red aunque con agua... ;o)

Las fotos no hacen verdadera justicia a la intensa mezcla de sensaciones padecidas, pero sí son una buena muestra del maravilloso entorno y de los miedos a los que te tienes que enfrentar:

Gracias como siempre a mi gurú del senderismo y al señor de las fotografías, y en esta ocasión a nuestra estrella invitada, el sr. Alfonso.

Protégete y vencerás

2010-01-20T17:59:00.004Z

Si yo pudiera...

2009-12-30T11:01:00.003Z

Me llevaría la tristeza de tu cabeza

Amaral - El blues de la generación perdida

Haz que pasen cosas

2009-12-27T15:06:00.009Z

Estamos anestesiados: ¡tanto bienestar nos matará!
Démonos cuenta de lo mucho que tenemos,
desde este clima, democracia, paz, seguridad...
Valóralo, alégrate... y, sin miedos, ¡actúa!:
si hay energía y ganas, ¿qué haces ahí parado?
¡Métete en algún lío! ¡Ya!

Méteta en líos, haz que pasen cosas...,
y luego quédate con lo bueno.
¿Qué no consigues lo que querías? ¡No importa!
Por el camino han pasado cosas fantásticas que te han enriquecido, ¡seguro!

Extracto de una entrevista realizada a Xavier Claramunt
y publicada por La Vanguardia el 17 de diciembre de 2009

Directo al corazón

2009-12-09T12:43:00.003Z

بغض النظر عما تفعله أو ما لديك ، إلا أنها مسائل من أنت ، وأنت الذي تحيط

No importa lo que hagas ni lo que tengas,
sólo importa quién eres y quiénes te rodean.

Organizar y priorizar

2009-11-18T15:48:00.001Z

Se me acumula el trabajo... y ¡de qué forma!

La belleza de lo imperfecto

2009-10-29T20:16:00.003Z

Tanto tiempo preguntándome en qué he fallado y de repente me doy cuenta de que el verdadero fallo era la pregunta.

¡Despierten!

2009-10-21T16:21:00.000+01:00

Por aquello de la reutilización y los gajes del oficio, me he tomado la licencia de modificar (sólo un poco) la viñeta de ayer de Ramón en El País, y con ello, me permito también el lujo de enviar el siguiente mensaje:

PD: Hágase extensible a la familia, que también son amig@s, y por qué no, al mundo en general.

Siete palabras, un significado

2009-10-18T01:01:00.003+01:00

Honestidad, coraje, rectitud, verdad, energía, sinceridad y honor.

Para los que se las meriendan...

2009-10-14T17:13:00.000+01:00

Los tildes sólo molestan a quiénes no saben dónde ponerlas

Visto en DesEquiLIBROS

Los chupasangres de la banca

2009-10-14T13:41:00.001+01:00

Lo bueno de los casinos es que siempre gana la banca.
Lo bueno de la banca, es que siempre ganan los banqueros.

Los bancos y los casinos sí se parecen en algo:
para salir de ellos con una pequeña fortuna
es necesario entrar antes con una grande.

Visto en Psiconomía, por Javier Ruiz.

Síndrome obsesivo posesivo

2009-10-07T06:54:00.004+01:00

"El amor se convierte en obsesión cuando la otra persona ocupa el lugar más importante y casi el único en la escala de prioridades del sujeto"

"Algo muy llamativo de estas personas, que puede ser también indicativo de este componente adictivo en la relación, es la necesidad de acceso constante del dependiente emocional hacia su pareja, intentando hacer todo tipo de actividades con la otra persona, llamando continuamente y controlándola a través de los mensajes de móvil, los que se interpreta como un acto de comprobación de que la pareja 'sigue ahí', como unida con un cordón umbilical imaginario"

Jorge Castelló,
psicólogo y autor del libro 'Dependencia emocional'

Sin alcanzar el extremo, ¿quién no ha vivido esta experiencia, en uno u otro lado, con un amigo, familiar o en primera persona? Pues a mi con esto me pasa como al niño del Sexto Sentido con los muertos...

Por otro lado...

"Las mujeres son más dependientes de los hombres"

"En ocasiones el amor deriva en dependencia emocional o sentimental, y esa patología la padece una media del 10% de la población, en su mayoría mujeres"

María de la Villa Moral,
profesora de psicología social de la Universidad de Oviedo

Y que conste que no lo digo por nada en particular, se trata de que aquí cada uno saque sus propias conclusiones...

De ruta con el GM El Calvario

2009-09-30T18:42:00.002+01:00

Parece que por fin encontré la horma de mi zapato.

El pasado fin de semana, Juan Carlos del GM El Calvario, nos llevó de ruta por Tejeda, el Sajón de Chapí, el Bco. de Crespo, el Canal de Valsendero, Carpinteras, Troyanas, la Laguna de Valleseco y Teror.

Es un auténtico lujazo poder disfrutar de sus irresistibles aventuras, y lo mejor es que además el grupo te integra con suma facilidad, ayudándote así a sentirte cómodo desde el primer minuto.

Mi gurú del senderismo nos describe mejor que nadie los detalles de la ruta en su crónica del día.

De viaje por Asturias y Cantabria

2009-09-29T17:43:00.007+01:00

Casi un mes sin publicar absolutamente nada, y mira que ha llovido... así que no hay excusas: ¡pilas a la obra!

A principios del mes, en otro de nuestros ya tradicionales viajes, Timón, Pumba, Campanilla y yo nos fuimos diez días para Asturias y Cantabria a disfrutar de las maravillas de la naturaleza intentando convertir cada día en una aventura.

El mismo día que llegamos, y para ir entrando en calor, hicimos una pequeña ruta de senderismo por Somiedo, la Ruta de Castro, vislumbrando así la enorme belleza e inmensidad del lugar.

En días sucesivos pudimos disfrutar de la Senda del Oso en bici, de un interesante y en ocasiones tenso día de escalada en Quirós, y de los 24 kms. de la merecidamente famosa Ruta del Cares con sus impresionantes desfiladeros.

También visitamos los lagos de Covadonga, así como su cueva y su basílica, nos dimos un bonito paseo a caballo, con Rumbo y el entrañable Chocolato entre otros, nos relajamos en Las Caldas Villa Termal y nos dedicamos al piragüismo por un día, haciendo el descenso del río Sella.

Ya en Cantabria nos apuntamos a la visita de aventura en la cueva del Soplao y nos fuimos "de safari" al Parque de la Naturaleza de Cabárceno, entusiasmándonos especialmente con el espectáculo de la aves rapaces, además de visitar maravillosos pueblos como Santillana del Mar, Comillas o San Vicente de la Barquera.

Por aquello de que todo depende del color del cristal con el que se mira, "lo mejor" fue que en la maleta se nos colaron dos amigos que han resultado ser dolorosamente fieles, gripe y gastroenteritis, impidiéndonos hacer, entre otros, el barranquismo y la espeleología, lo que unido a un sueño, el Picu Urriellu, nos hará volver pronto, o eso espero... ;o)

Por último, les dejo otra versión de los mismos hechos, y tampoco quisiera permitirme el error de olvidarme del mejor alojamiento en el que he estado jamás: el Balcón de los Picos de Europa, y de sus insuperables anfitriones Fefi y Manuel, y si creen que exagero tan sólo tienen que consultar estas otras impresiones.

Hacia rutas salvajes

2009-08-31T00:51:00.006+01:00

La felicidad sólo es real cuando es compartida

Concierto de Luis Quintana en Km 0

2009-08-21T14:12:00.001+01:00

Las vueltas que da la vida: hace una semana estaba en la celebración de una boda rodeado de una mayoría de desconocidos cuando un tío se arranca, o mejor lo arrancan, a tocar y cantar y resulta ser un tal Luis Quintana, cantautor canario con 15 años de música a sus espaldas... ¡qué fea es la ignorancia!

Me bastó media canción para prometerme, y hacérserlo prometer a mi mujer arcoiris, ir a su próximo concierto, que por suerte era a la semana siguiente, justo un día después de mi cumpleaños... y resultó ser un regalo muy especial.

Sus letras resultan muy cercanas, muchísimo en algunos casos, y son capaces de crear un clima con el que aunque no conozcas a casi nadie del local te sientes arropado y bien acompañado.

Algunas de sus rimas te dibujan una sonrisa tras otra, y otras incluso alguna risotada, y las abundantes gotas de buen humor que aporta en la intro de las canciones, y a veces también durantes las mismas, ayudan a completar una acogedora velada.

En palabras del susodicho, no sabría muy bien donde encajarme, si como contrata o como subcontrata, en cualquier caso se lo recomiendo a todo el mundo, independientemente de que el estilo de su música les vaya mejor o peor, si son capaces de dejarse llevar, no les defraudará en absoluto y estarán deseando que llegue su próximo concierto.

En bici por Valleseco

2009-08-14T22:57:00.000+01:00

Después de un tiempito sin salir de ruta y tras algún que otro incidente mientras practicaba por casa, con doble pinchazo incluido, Jose nos tenía preparada una ruta por Valleseco algo más exigente de lo acostumbrado, al menos para mi, aunque también mucho más espectacular, sobre todo por sus vistas y paisajes, y rodeados de naturaleza, que es por lo que más nos gusta.

Aunque me sigo viendo bastante más torpón sobre la bici que mis sacrificados compañeros de aventura, parece que poco a poco voy cogiendo la forma y algo de maña, o al menos estoy consiguiendo disimularlo mejor... :P

La próxima... ¿para cuándo? Pronto, por favor... ;o)

Si lo desean, también pueden ver otra versión de los hechos.

Lo que hemos vivido

2009-08-14T13:15:00.005+01:00

Los besos tan largos, los tragos amargos.
Lo que hemos vivido.
Pasiones y sueños que he hemos compartido.
Lo que hemos vivido.
La risa, los cuentos, los malos momentos.
Lo que hemos vivido.
COMERNOS LA VIDA, BEBERNOS EL MIEDO.
Lo que hemos vivido.

Despistaos

La mierda es universal

2009-08-10T12:22:00.001+01:00

En estos días se habla mucho del reportaje que emitió Antena 3 el pasado jueves sobre el turismo en las Islas Canarias, y más concretamente en Gran Canaria y Tenerife.

Aunque escuchando o leyendo alguna noticia, y muchos comentarios, parecía que se había producido un total atropello a la isla de Gran Canaria en beneficio de Tenerife, la verdad es que después de ver el reportaje a través del Canarias7 (videos 1/3, 2/3 y 3/3), la cosa, en mi humilde opinión, no ha sido para tanto, pues se ve mierda en los dos sitios.

A veces tengo la sensación de que lo que fastidia a algunos no es que saquen su propia mierda, sino que no saquen la mierda de su vecino, y es que estoy seguro de que obtendremos mayores beneficios si nos ocupamos de limpiar nuestra mierda y nos olvidamos de si existe, o se muestra, la mierda del otro. Es el igual de típico que irrisorio "pero tú también".

Por otro lado, en lugar de denunciar a Antena 3 se debería invertir ese dinero en mejorar y promocionar las bellezas y bondades de Gran Canaria, que también las hay y muchas, o incluso mejor, en mejorar la educación y la cultura en muchos de los barrios de donde sale tanta mierda.

Actualización (12/08/2009): A pesar del poco éxito de esta entrada, parece que la opinión de la Federación Canaria de Ocio, Restaurantes, Servicios y Comercio (FECAO) no dista demasiado de la mía.

La filosofía del montañismo y una forma de vivir

2009-08-05T11:29:00.004+01:00

Cuando todo indica que por un lugar no se puede pasar,
es necesario pasar.

Se trata precisamente de eso.

Alfred Frederick Mummery

La Cueva Pintada de Gáldar

2009-08-03T19:12:00.001+01:00

Aprovechando que era el primer fin de semana del mes y que la entrada era gratuita, el pasado domingo visitamos la Cueva Pintada de Gáldar, y nos pudimos quitar la espinita que teníamos desde la también reciente visita de nuestros grandes y buenos amigos.

Personalmente me encantó la visita, está muy bien organizada y el tiempo se te pasa volando, aunque también me produjo algo de tristeza y añoranza por un pueblo, una historia y un patrimonio que salvo contadas y muy honrosas excepciones, olvidamos e incluso maltratamos.

En cualquier caso me llevé una pequeña gran alegría al ver a bastante gente en la cola para adquirir las entradas, ya que aunque fuera gratis, parece que hay cierto interés, así que a ver si poco a poco y entre todos, recuperamos la identidad canaria que muchos se han empeñado en abandonar.

Me gustaría animar a ir a todo el que no lo haya hecho antes, o al que lo haya hecho hace bastante tiempo, porque merece realmente la pena y ya de paso nos sirve para despertar alguna que otra conciencia dormida.

Mi próximo objetivo es el Cenobio de Valerón, ¿alguién se anima?

De visita por Valsequillo

2009-08-03T14:07:00.001+01:00

Por fin, después de dar algo la lata, y gracias a nuestro buen anfitrión, conseguimos juntarnos algunos compañeros de trabajo, y las respectivas familias, en el idílico, y ese día también abrasador, pueblo de Valsequillo.

Iniciamos el día en la piscina municipal, con su zona de hidroterapia, su jacuzzi y su piscina de chapoteo con hamacas incluidas, para luego almorzar en el restaurante que hay junto a la cantina del campo de fútbol, donde recuperamos las fuerzas consumidas y disfrutamos de la alegría y, sobre todo, el buen hacer/cocinar de su personal.

Por último, degustamos un exquisito nespresso, más de una vez ofrecido a través de los comentarios de éste nuestro blog, y escuchamos algunos acordes de guitarra eléctrica, y también algo de ruido :P, todo ello bien aderezado con una más que agradable conversación.

Desde aquí dar las gracias a todos los que pudieron y quisieron asistir a esta genial iniciativa, y en especial a la persona que no sólo se encargó de organizarla sino también de que todo fuera siempre sobre ruedas. Ojalá ésta sea sólo la primera de muchas otras. Curiosa o paradójicamente, les echaba de menos.

Barrancos en la Isla de Reunión

2009-07-28T12:51:00.002+01:00

- De sueños se vive y... sólo se vive una vez -

Brass Rouge (vía EC/DC)

Fleure Jaunes (vía EC/DC)

Trou de Fer (vía Wikipedia)

Trou Blanc (vía EC/DC)

Takamaka (vía TrekEarth)

Innovación ante la crisis

2009-07-22T14:21:00.003+01:00

La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas... porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia... Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar superado.

Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas... es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos.

Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.

Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora que es la tragedia de no querer luchar por superarla.

En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el conocimiento.

Albert Einstein

La desaPRENSivA isla de Fuerteventura

2009-07-20T15:51:00.003+01:00

Después de unos pocos días de descanso en la isla de Fuerteventura el recuerdo más destacado, a mi pesar, será el de las enormes dificultades que tuve para adquirir un periódico nacional en el municipio de Corralejo.

La amplia mayoría de los supermercados y gasolineras simplemente no los traen, y tan frescos, y al escaso resto no les quedan porque tan sólo traen uno o dos, o eso dicen. Después de recorrerme seis o siete supermercados, dos gasolineras y dos centros comerciales, encontrar el Canarias7 o La Provincia era ya una cuestión de orgullo. Sin embargo sí que había chorrocientos periódicos extranjeros en todos y cada uno de los sitios en los que pregunté.

Menos mal que finalmente encontré un pequeño quiosco, en una callejuela a la que si no me hubiera fijado mucho me costaría volver a encontrar, donde por fin, después de más de una hora y media caminando, encontré MI periódico.

Y mi pregunta es: ¿nadie lee la prensa en Corralejo? Supongo que no haya demasiada demanda y que por eso se ahorren el traerlos, si es que supone algún ahorro real, pero en mi opinión tendrían que tenerlos por pura VERGÜENZA, que fue exactamente lo que sentí en esos momentos de búsqueda.

Pasa como con la televisión (que uno no sabe si la gente ve mierda porque es lo que hay), y es que no se si la gente no compra el periódico porque no lo lee, o porque simplemente no hay o no quiere recorrerse media isla para encontrarlo.

Elegir y convertir los obstáculos en oportunidades

2009-07-14T11:04:00.001+01:00

Las oportunidades son como los amaneceres:
si uno espera demasiado, se las pierde.
William George Ward

Cuando tengo que elegir entre dos males,
siempre prefiero aquel que no he probado.
Mae West

El valor, la buena conducta y la perseverancia
conquistan todas las cosas y obstáculos
que quieran destruirlas y se interpongan en su camino.
Ralph Waldo Emerson

Escalada en el barranco de Moya

2009-07-09T15:22:00.001+01:00

Creo no haberles comentado antes que después de mi primer contacto con la escalada, y después de hacer un curso básico para temas de seguridad junto con Norber y Nayra, llevo un par de meses más o menos metido en el mundillo de la escalada.

Siendo realistas, estamos en pañales, pero nos gusta muchísimo y, como viene siendo habitual, nos ha dado fuerte. Inquietos como somos, ya hemos probado varias escuelas: Aserrador (Ayacata), Sorrueda, Tamadaba, Bentayga y, ayer, el barranco de Moya.

La escuela del barranco de Moya parece que está en cierto desuso, de hecho no hay demasiada información y los croquis tienen quizás demasiadas incógnitas, y es indiscutible que Tamadaba o Sorrueda son mucho mejores escuelas, tanto por la calidad y la variedad de sus vías como por su maravilloso entorno, pero para estar a no más de media hora de Las Palmas, es una opción estupenda muy a tener en cuenta.

Ayer sólo pudimos (~~abrir~~) chapar un IV para los más novatos, mientras que los menos novatos, estuvimos entretenidos con un V y un 6a que compartían inicio. Con nuestra mínima experiencia y las dos horitas mal contadas que teníamos de sol, poco más se podía hacer, pero las carcajadas del regreso, sin luz y con alguna persona poco equipada, completaron la tarde. Bueno, eso y la comilona de después... :P

No se pueden imaginar lo bien que sienta, entre semana y a media horita de camino, esta desconexión total de los líos del día a día. Anímense a probarlo, no se arrepentirán.

Barranco de la Mina

2009-07-07T22:17:00.002+01:00

El pasado sábado tuve el enorme placer de disfrutar de mi primer barranco: el barranco de la Mina, que está aquí al lado, en Tejeda, Gran Canaria.

Aunque inicialmente íbamos a ser cuatro, al final sólo fuimos Norber y yo, porque las niñas se liaron con otras historias que no merece la pena mencionar aquí y ahora... ;o)

De camino a Tejeda, dejamos un coche justo donde aparece el cartel del barranco de la Mina, porque es donde acaba el barranco, y continuamos con el otro hasta el mirador de la Degollada de Becerra (que está relativamente cerca de la Cruz de Tejeda tomando la dirección hacia el Roque Nublo), porque justo enfrente del mismo comienza el camino que nos lleva al barranco y que aparece marcado como PR GC-02 Santa Brígida Las Palmas de GC.

Para ser sinceros, el sendero que nos llevó al inicio del barranco es un poco confuso, sobre todo porque hay muchas bifurcaciones, pero tuvimos en cuenta que siempre teníamos que ir hacia abajo, y nos fue bien. Encontramos la entrada poco después de un molino antiguo y fue fácil de ver porque había como unos escalones que llamaban bastante la atención.

Una vez dentro del barranco, pronto apareció el primero de los cuatros rápel que había que hacer. No fue complicado pero nos han dicho que suele impresionar a la gente, aunque sólo sea porque es el primero y toca empezar a mojarse de verdad. El segundo también fue sencillo aunque con la particularidad de que hay que hacerlo de dos veces (tirar la cuerda, recogerla y volverla a tirar), porque hay un poceta de agua en medio que para compensarnos la molestia, nos sirvió para darnos un buen remojón.

Pero lo mejor aún estaba por llegar, el tercer y el cuarto rápel, que para mi fueron espectaculares, porque son los más largos, porque son totalmente verticales y porque te cae encima un montón de agua (y eso que estamos en verano).

Tardamos unas tres horas aproximadamente, quizás un poco más, porque nos entretuvimos bastante con las fotos, y fue una experiencia absolutamente inolvidable. Estoy deseando volver con las niñas y con mi gurú del senderismo, que como yo, lo pasará como un enano.

Todavía no me explico como he podido tardar tanto en hacer algo con lo que llevaba soñando tanto más, aunque supongo que la razón principal haya sido la falta de buena información al respecto. Así que, con la condición de cuidar y mantener limpio el barranco, espero poder ayudar a otros con este post, y si quedan dudas, para eso están los comentarios... ;o)

El material indispensable es el siguiente: dos cuerdas semi-estáticas o estáticas, arnés, ocho descendedor, mosquetón, guantes (de cuero, los más baratos que haya en la ferretería), traje de neopreno y playeras (que se puedan mojar sin problema). También se recomienda llevar en el coche una toalla y ropa seca, sobre todo las playeras y los calcetines... :P

No quisiera terminar sin mostrar mi eterno agradecimiento a mi otro yo por ayudarme a recuperar algunos años de mi vida.

Se busca

2009-07-03T14:49:00.003+01:00

Sin ti no soy nada.

La eterna búsqueda del equilibrio

2009-06-29T11:51:00.000+01:00

Las parejas de opuestos que funcionan en armonía: este ha pasado a ser un tema de nuestra búsqueda de la toma de decisiones perfecta. Cálculo y evaluación. Paciencia y oportunidad, intuición y análisis, estilo y objetividad [...] estrategia y táctica, planificación y reacción. El éxito proviene de colocar estas fuerzas en equilibrio en una balanza y aprovechar su poder inherente.

Gari Kaspárov
Como la vida imita al ajedrez

Katherine Neville
El fuego

I'm yours - Jason Mraz

2009-06-25T12:04:00.003+01:00

¡Me he vuelto a enamorar de la vida!

Actualización 03/07/2009
Pongo una versión alternativa del video
porque han quitado el original de youtube.

Well you done done me and you bet I felt it
I tried to be chill, but you're so hot that I melted
I fell right through the cracks
Now I'm trying to get back

Before the cool done run out
I'll be giving it my bestest
And nothing's going to stop me but divine intervention
I reckon it's again my turn to win some or learn some

But I won't hesitate no more, no more
It cannot wait, I'm yours

Well open up your mind and see like me
Open up your plans and damn you're free
Look into your heart and you'll find love love love love

Listen to the music of the moment people dance and sing
We're just one big family
And it's our God-forsaken right to be loved loved loved loved loved

So I won't hesitate no more, no more
It cannot wait, I'm sure
There's no need to complicate
Our time is short
This is our fate, I'm yours

Scooch on over closer, dear
And I will nibble your ear

I've been spending way too long checking my tongue in the mirror
And bending over backwards just to try to see it clearer
But my breath fogged up the glass
And so I drew a new face and I laughed

I guess what I'm be saying is there ain't no better reason
To rid yourself of vanity and just go with the seasons
It's what we aim to do
Our name is our virtue

But I won't hesitate no more, no more
It cannot wait, I'm yours

Well open up your mind and see like me
Open up your plans and damn you're free
Look into your heart and you'll find that the sky is yours

Please don't, please don't, please don't
There's no need to complicate
Cause our time is short
This, oh this, this is our fate, I'm yours!

(Ver en español)

Creando necesidades, y desechándolas

2009-06-22T15:57:00.003+01:00

Relacionado con la reciente compra de un deshumidificador y una aspiradora... Es muy curioso darse cuenta de cómo en no pocas ocasiones nos crean/creamos necesidades sobre productos que hace no tanto tiempo eran, como poco, absolutamente ~~(im)~~prescindibles, cuando no completos desconocidos. Y encima no vale cualquiera, porque no purifican el aire, no tienen el sello de calidad X o por cualquier otra historia que te aumente el precio de forma exponencial.

Realmente estuvimos a punto de caer en la tentación; finalmente, por fortuna y claridad de ideas, preferimos vivirla y disfrutarla.

Grita - Jarabe de palo

2009-06-10T12:57:00.001+01:00

Hace días que te observo
Y he contado con los dedos
cuantas veces te has reído
una mano me ha valido.

Hace días que me fijo
no sé que guardas ahí dentro
a juzgar por lo que veo
nada bueno, nada bueno.

De qué tienes miedo
a reir y a llorar luego
a romper el hielo
que recubre tu silencio

Suéltate ya y cuéntame
que aquí estamos para eso
pa' lo bueno y pa' lo malo
llora ahora y ríe luego

Si salgo corriendo, tú me agarras por el cuello
y si no te escucho, Grita !
Te tiendo la mano tu agarras todo el brazo,
y si quieres más pues, Grita !

Hace tiempo alguien me dijo
cual era el mejor remedio
cuando sin motivo alguno
se te iba el mundo al suelo

Y si quieres yo te explico
en que consiste el misterio
que no hay cielo, mar ni tierra
que la vida es un sueño

Si salgo corriendo, tú me agarras por el cuello
y si no te escucho, Grita !
Te tiendo la mano tu agarras todo el brazo,
y si quieres más pues, Grita !

La receta para la felicidad

2009-06-05T15:01:00.007+01:00

TiraEcol vista en menéame.

Y al que lo quiera coger... que lo coja!... :P

Cambiar de rumbo

2009-06-03T17:39:00.000+01:00

Me asaltan las dudas... ¿es esto realmente lo que quiero hacer?

Nuestra existencia es única e irrepetible, no podremos volverlo a intentar. Todos, en mayor o menor medida, tenemos en mente algunos sueños, aventuras, retos o proyectos. Sin embargo, son pocos los que se deciden a dar el salto.

Hace falta mucha honestidad, mucha valentía. Hay que arriesgarse y trabajar duro para conseguirlo...

Asco de vida

2009-06-03T11:23:00.005+01:00

Tal y como reza su eslogan...

¿Por qué guardártelo para ti
cuando puedes sacar una sonrisa a miles de personas?

Odio la siesta

2009-06-01T03:46:00.002+01:00

No voy a engañarme, éste ha sido un fin de semana sin más historia que los demás, con algún que otro mal momento y, para mi suerte, bastantes otros mucho mejores. La diferencia está en que hoy el insomnio me ha animado a contarlo...

El viernes por la tarde pasó con una reunión de trabajo amistosa o de amistad trabajosa (podría decidirlo tras pensarlo un rato, pero no ahora), que se alargó más de lo esperado, aunque positivamente, salvo por el hecho de que tuve que dejar sólo ante el rocódromo a mi buen amigo (suerte que estaba debidamente preavisado).

La noche trajo el mal momento al que me referí anteriormente con un muy buen arbitraje (modestia aparte), pero con una muy mala interpretación por parte de dos jugadores, a mi modo de ver, dominados por su frustración. A ello se le unió un partido posterior nefasto, y encima contra la familia... ;o) Menos mal que veo al flag como un momento de desconexión, porque parece que algunos se empeñan en echarme de ahí a patadas.

En fin, como no podía ser de otra manera, al día siguiente volvió a salir el sol, nos fuimos a escalar a Sorrueda. Éramos seis y aunque casi siempre teníamos dos vías abiertas, no pude probar ninguna nueva, pero eso fue lo de menos porque el maravilloso entorno y la inmejorable compañía bastaban. Aunque no comparten nuestra pasión, o precisamente por eso, estoy especialmente orgulloso de las niñas por sus esfuerzos y por sus logros.

También aprendí a que la buena comunicación y entendimiento entre el que escala y el que asegura no sólo es vital para el primero, y que si vas a saltar es mejor avisar. Sólo hubo que lamentar el sustillo, un ¿pequeño? corte y la merecida bronca de la novia preocupada; esperamos haber aprendido la lección... :P

El domingo fue más tranquilo, unas horitas de playa con la niña, un buen atracón de pasta, vino y ensalada, algo de tenis en la televisión (la primera derrota de Nadal en Roland Garros), una siesta y poco más hasta volver a casa. Por la noche algo de trabajo en el ordenador y... ¡el dichoso insonmio!

Por cierto, a estas horas de la madrugada se me pasan por la cabeza muchos y muy variados pensamientos, pero hoy el que más se repite es... ¡odio la siesta!

Last day dream

2009-05-25T14:03:00.004+01:00

Nuestra vida en imágenes?
Hay algunas geniales, y otras... aterradoras!
Adivinan cuáles?

Subida al Teide (3718 m.)

2009-05-19T01:39:00.017+01:00

Llegamos al pico más alto de España después de casi 12 kilómetros de duro esfuerzo con un desnivel de más de 1400 metros... pero ¡vaya si mereció la pena!

El primer tramo, desde Montaña Blanca hasta el Refugio de Altavista, resultó relativamente cómodo hasta llegar a la base del Teide, momento en el que el terreno se complica y se pone verdaderamente cuesta arriba. El gesto alegre y las risas que siempre nos acompañaron, pasaron a un segundo plano, tocaba sufrir...

En poco más de tres horas llegamos al refugio, justo en el momento en el que la noche caía, ya que tan sólo uno de nosotros encendió su frontal. Llegamos cansados, como era de esperar, deseando poder resguardarnos del frío, comer y/o beber algo calentito y descansar, pero además nos esperaban otras emociones...

Un compañero nos enseñó en sus propias carnes lo que es el mal de altura, aunque por suerte el susto no duró demasiado. A una amplia mayoría de nosotros nos resultó casi imposible pegar ojo, el edredón nórdico daba demasiado calor, pero sin él te pelabas de frío, y encima la presión de la altura nos martilleaba la cabeza y nos trancaba la nariz. Aunque no todo fue tan negativo...

La cocina tenía de todo lo básico, fogones, microondas, calderos, cubiertos, vasos, tazas... lo que nos permitió hacernos una sopita que nos supo a gloria bendita. El guarda, Toño si no recuerdo mal, era muy buen tipo, estricto en el cumplimiento de las normas al mismo tiempo que conversaba con todos y ayudaba en lo que buenamente podía. El cielo, las estrellas... ¡qué maravilla! Besos, alegría, amor, amistad... y un abrazo.

Aunque en ese preciso instante nos fue imposible apreciarla, la estampa de la salida hacia la cima, en plena madrugada, con nuestras luces a la cabeza, era mágica. Casi que sólo nos distinguíamos por nuestras voces, pero había muy poco que decir, o pocas ganas, y nos centramos en seguir adelante, siempre hacia arriba.

El amanecer nos sorprendió en La Rambleta, el terminal del teleférico, y aunque esperábamos verlo en la misma cima, resultó ser tanto o más impresionante a como lo habíamos soñado. Hasta ese momento creía que no existían, pues fue mi primera experiencia puramente celestial, y se convirtió inmediatamente en el recuerdo más emotivo de nuestra aventura.

Animamos a los desanimados, sólo quedaba el último esfuerzo, y fuimos a por la cima. El olor a azufre y el mayor desnivel, nos terminaron de complicar la aventura, pero poco a poco, todos y cada uno de nosotros fue llegando...

Para terminar, aunque la mayoría prefirió coger el teleférico, a tres de nosotros nos quedaron fuerzas para volver sobre Los pasos que dejamos atrás y visitar la imprescindible Cueva del Hielo.

Desde aquí agradecer a Ángeles, Gustavo, Mari Cruz, Martín, Nayra, Norber y Toni, el haber compartido un sueño y su inmejorable compañía. Cuento con ellos para el siguiente... ;o)

Se me han quedado atrás muchísimas anécdotas de la expedición, pero para eso están los comentarios...

PD: Como es costumbre, les dejo la versión de mi gurú del senderismo, en donde también podrán encontrar enlazadas las rutas del GPS: Teide1 y Teide2, cortesía de nuestro amigo Martín.

Pateo por el Pozo de las Nieves

2009-05-04T14:32:00.001+01:00

ENORME!

Así estuvo el pateo que compartimos el pasado jueves 30 de abril en el Pozo de las Nieves de la cumbre de Gran Canaria algunos de los compañeros de la próxima expedición al Teide, con la excusa de la preparación... :P

Enorme fue la llegada al mirador en el que dejamos los coches, con semejantes vistas (Nublo, Bentaiga y Teide):

Enorme fue la bajada que nos hicimos en dirección al Risco Blanco, con un desnivel importante y un terreno un tanto resbaladizo:

Enorme fue la sensación de cruzar la pasarela que nos separaba del vacío:

Y enorme fue el tiempo extra del pateo, cuando mi gurú del senderismo y yo nos acercamos a unas roca con forma caprichosa que habíamos visto desde abajo y que estaba cerca de los coches:

Y por último, como viene siendo habitual, la compañía también fue... ENORME.

Curso de escalada y en bici por Barranco Seco

2009-04-29T10:55:00.005+01:00

Recientemente, motivado por otros dos adictos como yo, me ha dado por aumentar mi ya amplio abanico de prácticas deportivas con la escalada y la bicicleta de montaña.

Con la escalada he empezado pasito a paso y estoy haciendo un curso de iniciación dividido en tres sesiones y del que si todo sale bien ya os hablaré más adelante. Por ahora sólo he ido a la primera sesión, aunque ya estoy enganchao.

Pero con la bici ha sido diferente...

Aunque las dos rutas que he hecho han sido bastante asequibles, me han tirado directamente a la piscina, y teniendo en cuenta que llevaba unos diez o doce años sin coger una bicicleta, la cosa no ha ido nada mal, logrando el único objetivo realista que me pude plantear: no acabar en el suelo.

Las sensaciones son muy buenas y es altamente recomendable para cualquier amante de la naturaleza y el deporte, y para el que no también... :P

Nosotros estamos yendo un par de horas por las tardes justo después de trabajar y a rutas cercanas a la capital, así que no hay excusas para no levantar el culo del sillón.

A continuación les dejo algunos enlaces con otra versión de los hechos:

...y una bonita foto para el recuerdo:

Llegar al desastre

2009-04-23T13:43:00.003+01:00

Hay dos maneras de llegar al desastre:
Una, pedir lo imposible;
otra, retrasar lo inevitable.
Francisco Cambó

Para mi suerte, muchas veces combino las dos opciones... :P

Se mariposa

2009-04-21T01:06:00.007+01:00

Símbolo de cambio, metamorfosis.

La belleza del color en la naturaleza.

Sus alas inspiran libertad.

Has visto alguna vez una mariposa triste?

Te gustan?

Inspírate en ellas...

Se mariposa!

Perder a mamá

2009-04-21T00:43:00.002+01:00

En vida, parece imposible, porque normalmente nadie nos querrá nunca como nuestra madre, absolutamente nadie.

Mientras ella exista, tendrás donde refugiarse, donde encontrar el aliento que tantas veces necesitaste y seguirás necesitando siempre, hasta que seas tú el que deje de existir.

Llega un momento en el que entiendes el enorme sacrificio que has supuesto para ella. Llega un momento en el que eres consciente de como fueron apareciendo todas las bonitas arrugas de su cara, todas las duras cicatrices de su corazón.

También llega un momento en el que crees que puedes hacerla feliz y devolverle al menos la infinitésima parte de todo lo que ella te ha dado. Llega un momento en el que deseas cuidarla.

Pero, ¿qué pasa si también llega un momento en el que ella decide renunciar a su vida?

Que deja de existir, que está pero no es. Pierdes a mamá, porque ella se ha perdido a si misma, y eso te destroza, porque tu sólo quieres verla reir y sonreir, cuando ella es pero no está.

Los problemas verdaderos nos complican mucho las cosas, en realidad hay situaciones bastante peores que la muerte, pero hay que seguir adelante y luchar contra la corriente que te arrastra.

¿El lado positivo? Aunque la última palabra no está en tus manos, es algo potencialmente reversible...

...es realmente lo más importante...

2009-04-14T02:09:00.004+01:00

Desde mi humilde rincón, tan sólo trasmitir mi más absoluto e incondicional apoyo en un momento verdaderamente complicado a esa persona que encarna un verdadero ejemplo a seguir.

Curiosidades y otros puntos de vista

2009-03-27T13:21:00.002Z

ligar es ser ágil

Utilizo este simpático palíndromo para darles a conocer el blog Nimias Cosas Mínimas, donde te arrancarán una sonrisa casi a diario y dónde, echando la vista atrás, pueden pasar un rato entretenido.

Momentos de superación

2009-03-12T23:54:00.000Z

Algunas cosas que me apetece contar me han sucedido últimamente, por suerte todas buenas, o porque esa es la lectura que he querido hacer... ;o) Podían, e incluso quizás debían haber sido historias independientes, pero no fue hasta ahora que encontré su momento.

El pasado viernes 6 de marzo, después de jugar diez ligas de flag football y de disputar, y perder, al menos cinco o seis finales de campeonato, unos compañeros geniales me ayudaron a quitarme el gafe que había llegado a considerar como algo crónico.

Durante el partido, y sobre todo después de él, fui una persona sencillamente feliz, como aquella que vuelve a casa después de haber cumplido sus objetivos, y es que lo que para muchos no significaría demasiado, para mi implica la superación de algunos retos e inquietudes más que personales.

Por otro lado, el también pasado martes 10 de marzo me extirparon un lipoma testicular de 3 centímetros, lo que viene a ser un huevo más, y que aunque suene jodido y aún resulte muchísimo más incómodo, no es nada del otro mundo. La operación tuvo sus pequeñas complicaciones, con poca anestecia y mi espectáculo o lipotimia posterior, y la recuperación promete ponerme a prueba con al menos diez días de baja médida, pero el lado positivo es que... ¡vuelven a ser dos!, y ya no queda nada extraño en mi cuerpo, más allá de lo visible, claro...

Por último, dejar constancia sobre todo a mi selectiva memoria de que hace unos días también mantuve una reunión verdaderamente ilusionante y muy prometedora, pero de eso ya tendré tiempo de hablar cuando llegue su momento.

Gracias Papá

2009-02-27T14:50:00.001Z

A veces el hombre más pobre
deja a sus hijos la herencia más rica.
Ruth E. Renkel

Diferencias? Todas.
Siempre incondicional.
Para ti, mi eterno abrazo.

Reflejo, ilusión o pesadilla

2009-02-22T22:53:00.004Z

Incertidumbre

2009-02-22T22:22:00.004Z

Inseguridad, desconocimiento de algo
que crea un sentimiento de inquietud.

Ferrata de Primera Luna

2009-02-17T23:01:00.000Z

El pasado domingo 15 de febrero de 2009 tuve la enorme suerte de poder disfrutar al máximo de la adrenalina de escalar la primera, y hasta el momento única, vía ferrata de mis Islas Canarias: la ferrata de Primera Luna.

La experiencia fue sencillamente alucinante, cuatro amigos y un desafío: el aparentemente inabordable e imponente risco.

El esfuerzo físico que se realiza no es demasiado extraordinario, pero el esfuerzo mental es brutal, mirar hacia abajo y ver el más absoluto vacío, tensa automáticamente todos tus músculos, y mirar hacia arriba y ver una pared completamente vertical, mina automáticamente tu moral.

La clave es no pensártelo demasiado, tirar pa'lante y manejar los nervios lo mejor posible, aunque a mi, doce horas después y reviviéndolo antes de quedarme dormido, todavía me duraban. Por supuesto, la noche anterior también me había costado lo suyo conciliar el sueño.

Con todo lo dicho, repetiría, y se de alguién al que le gustará venirse.

Gracias a Abián y a Norber, por encabezar y cerrar el grupo, y por transmitirme la tranquilidad del que repite, a Yeya, por transmitirme la tranquiliad del que lo hace por primera vez al igual que tú, y a los tres, por brindarme la oportunidad de compartir esta maravillosa e inolvidable experiencia de vida.

Cuestión de actitud

2009-02-13T12:09:00.003Z

Reportera: ¿No se da por vencido después de haber hecho 1500 focos y ninguno de ellos funciona?

Thomas A. Edison: No he creado 1500 focos inservibles, he creado 1500 formas de cómo NO se hace un foco.

Moraleja: La vida es cuestión de actitud.

Yo

2009-02-09T11:33:00.001Z

Soy un tipo sencillo, simple si lo prefieres, que piensa que las cosas ya son suficientemente complicadas, aunque también soy optimista, que no soñador, y rebelde, aunque siempre con causa, yo y los míos.

Soy, al extremo, admirador de quiénes me rodean y me recuerdan lo mucho, y al mismo tiempo poco, que significa nuestra vida, y a ellos les estaré eternamente agradecido.

Playoffs NFL 2009 - Superbowl XLIII

2009-01-19T13:53:00.001Z

Por fin tenemos Superbowl XLIII en la temporada 2008/2009 de la NFL: Pittsburgh Steelers vs. Arizona Cardinals, a celebrar en el Raymond James Stadium de la ciudad de Tampa (Flórida).

Arizona es como Cenicienta, casi nadie creía en ellos, pero ahí están, con Warner, Fitzgerald and Co. tienen un ataque explosivo y muy difícil de parar, y su defensa ha mejorado muchísimo, y si no que se lo pregunten a Delhomme.

Pittsburgh es el de siempre, tienen un juego poco espectacular, aunque siempre efectivo y a veces sorprendente en ataque, y son casi infranqueables en defensa; Manning, Jacobs y Flacco saben lo que digo.

El resultado es una final de pronóstico verdaderamente incierto, absolutamente cualquier cosa puede pasar, así que como viene siendo habitual en estos playoffs: se admiten apuestas!

Mi mente dice Pittsburgh, pero la fibra me pide Arizona, así que por primera vez en estos playoffs apostaré por ellos, y diré más, ganarán por 24 a 23.

Hablando de apuestas, en nuestra porra acumulada Frank vuelve a quedarse al frente y en solitario con un total de 8 aciertos sobre 10. Sólo Rayco, con 7 aciertos, puede empatar con él, Idafen, servidor y Víctor, con dos o más de diferencia, nos hemos quedado sin margen de maniobra.

Por eso he abierto la nueva porra del resultado de la Superbowl, a ver si consigo ganar algo este año... :P Ahora si, como sea Frank el que acierte, tendremos que ir con él a echar un Euromillón porque sería casi imposible estar más acertado que él este año de fantasys y porras.

Naturaleza humana

2009-01-14T10:22:00.002Z

Un buen ejemplo de la mala...

Playoffs NFL 2009 (Conference Championships)

2009-01-12T09:31:00.001Z

Después de caer los dos grandes favoritos (al menos por balance en temporada regular), Tennessee y New York, ya están listas las finales de conferencia:

AFC: Baltimore at Pittsburg

NFC: Philadelphia at Arizona

¡Hagan sus apuestas!
Como siempre, he dejado las mías en negrita.

Haciendo balance de nuestra competición particular, las cosas se han ajustado mucho tras los playoffs divisionales, ya que existe un triple empate a seis aciertos (sobre ocho) entre Frank (el de la bola de cristal... :P; llegó a ir seis de seis), Rayco e Idafen. Un servidor y Víctor les siguen muy de cerca con cinco y cuatro aciertos respectivamente, y Suso y Toni han abandonado tras su escaso éxito con las wildcards. A falta de tres partidos todavía pueda ganar cualquiera.

Sin pedir nada a cambio

2009-01-07T10:48:00.002Z

A veces tengo la sensación de no ser lo suficientemente agradecido con todas esas personas que me dan muchísimo sin pedir absolutamente nada a cambio.

Me preocupa no saber transmitirles lo importantes que son para mi, me preocupa no saber hablarles desde el corazón.

Por ayudarme y dejarme ser útil, por cuidarme y soportarme, por discutir y hacerme rabiar, por pensar en mi y tenerme en cuenta, por escucharme y alegrarme, por pincharme y reñirme, por hacerme reir y sonreir, por estar ahí...

Gracias, muchísimas gracias.

Playoffs NFL 2009 (Divisional Games)

2009-01-05T08:48:00.001Z

Después de la ronda de Wildcards han quedado resueltos los emparejamientos de la segunda ronda de playoffs (Divisional Games) en la que nuevamente, y aunque los equipos que descansaron esta semana parten con cierta ventaja (juegan en casa, han tenido un mejor balance y están más frescos), puede ganar cualquiera.

A continuación los enfrentamientos y mis apuestas:

AFC DG 1: Arizona at Carolina
AFC DG 2: Philadelphia at New York

NFC DG 1: Baltimore at Tennessee
NFC DG 2: San Diego at Pittsburgh

¿El resto cómo lo ve?

En cuanto a las apuestas de wildcards el único pleno ha sido el de Frank, que tras ganar la fantasy esta temporada continua siendo intratable (vamos, que si juega, le toca el Gordo o el Niño seguro... :P). Muy cerca, con tres aciertos, se han quedado Rayco, Idafen, Víctor y un servidor, mientras que Suso y Toni tan sólo han tenido un único acierto, aunque con todavía siete partidos por delante, cualquiera puede ganar, incluso quien no haya podido apostar anteriormente... ;o)

Muere lentamente...

2009-01-02T12:29:00.002Z

A través de un buen amigo, y tras algún que otro rebote, me llega el siguiente mensaje que he querido compartir con todo el que haya decidido pasearse por aquí, porque aunque sean cosas que todos deberíamos saber nunca esta de más que nos las vuelvan a recordar.

Muere lentamente quien no viaja,
quien no lee,
quien no oye música,
quien no encuentra gracia en sí mismo.

Muere lentamente
quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.

Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito
repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de marca,
no se atreve a cambiar el color de su vestimenta
o bien no conversa con quien no conoce.

Muere lentamente
quien evita una pasión y su remolino de emociones,
justamente estas que regresan el brillo
a los ojos y restauran los corazones destrozados.

Muere lentamente
quien no gira el volante cuando esta infeliz
con su trabajo, o su amor,
quien no arriesga lo cierto ni lo incierto
para ir detrás de un sueño
quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida,
huir de los consejos sensatos...

¡Vive hoy!
¡Arriesga hoy!
¡Hazlo hoy!
¡No te dejes morir lentamente!
¡NO TE IMPIDAS SER FELIZ!

Pablo Neruda

Don't worry, be happy

2008-12-31T20:23:00.000Z

listen to what I say
in your life expect some trouble
when you worry you make it double
don't worry be happy
be happy now

Bob Marley

Playoffs NFL 2009 (Wildcards)

2008-12-30T12:59:00.004Z

Ya está listos los playoffs de la NFL que este año se presentan más inciertos que nunca, no hay un favorito claro para ninguna de las cuatro Wildcards, y tampoco hay ningún equipo que destaque por encima del resto y que sea favorito para ganar la Superbowl XLIII.

A pesar de todo puede que esta sea la única manera que tengo de acertar, así que haré mis apuestas a ver qué tal me va después de todo (en negrita mis elegidos):

AFC WC 1: Indianapolis at San Diego
AFC WC 2: Baltimore at Miami

NFC WC 1: Atlanta at Arizona
NFC WC 2: Philadelphia at Minnesota

¿Alguién más se anima?